17 JAN 2024 · In tanti ci domandiamo come gestire la rabbia Io trovo che tantissimi miei coachee fanno fatica, tutte le persone passionali e con un forte senso di giustizia hanno spesso attacchi di rabbia e rabbia repressa La rabbia va accolta, capita ed bisogna imparare come controllare la rabbia La meditazione e il coaching mi hanno aiutato tantissimo nella mia gestione, io stessa soffro di scatti di rabbia. Scopriamo come gestirla e cosa c'è davvero dietro

9 JAN 2024 · Il 2023 è stato un anno difficile per me. Queste 3 lezioni che sono diventati dei mantra per eliminare pensieri negativi mi hanno aiutato tantissimo. Mi hanno aiutato a: - Ritrovare ed attivare energia positiva - A far accadere le cose - soprattutto nel lavoro - Per allontare l'ansia che mi ha accompagnato per qualche mese Non vedo l'ora di sapere cosa ne pensi di questi mantra. 10 minuti da passare insieme in questo inizio di 2024

13 DEC 2023 · Questa è quasi una mditazione metafisica ispirata alla meditazione prima di dormire di Joe Dispenza. Questa meditazione mi ha aiutato in un periodo difficile della mia vita, dove avevo più ansia ero sommersa dalle cose da fare. In questi periodi è difficile riuscire a lavorare sulle proprie frequenze ed entrare in vibrazioni positive necessarie per manifestare i nostri desideri secondo la legge dell'attrazione. Questa meditazione è stata per un mese il mio esercizio quotidiano, mi ha permesso di capire come reagire e di trasformare prima di tutto me stessa, perché quando noi cambiamo il mondo cambia. Sono curiosa di sapere se ti piace questa meditazione Un abbraccio

27 AUG 2023 · 🎧 Benvenuti a questa meditazione guidata ispirara al Metodo Silva. La meditazione di oggi è dedicata al Salto Quantico, un viaggio profondo verso il nostro risveglio spirituale e la trasformazione del nostro mindset. 🌌Sedetevi in una posizione comoda, chiudete gli occhi e respirate profondamente. Sentite la vostra essenza, quella scintilla che vi guida nella meditazione trascendentale e vi prepara al Salto Quantico. Questa meditazione è perfetta per chi - Vuole fare chiarezza - Trasformare le proprie frequenze - Pensare Positivo - Creare una visione per la sua vita chiara ed efficace Ci vediamo nella sfida

11 AUG 2023 · Queste affermazioni poisitive ti guideranno in un viaggio per credere di più in stessa, per chiarire i tuoi talenti e come sfruttarli. Queste affermazioni sono perfette per chi - lavora in proprio e vuole avere maggiore focus e autostima - si sente bloccato e vuole chiarezza sui prossimi passi Sono curiosa di sapere cosa ne pensate

19 JUL 2023 · Questa meditazione è ispirata alla meditazione delle 6 fasi di Visneh Lakiani - fondatore di Mindvalley. Perfetta per chi lavora in proprio, imprenditori o manager che vogliono ottenere il massimo dalla giornata ed hanno bisogno di concentrazione e lasciare andare tutti i pensieir negativi che sono fuori dal loro controllo

4 FEB 2023

29 JAN 2023 · 10 Minuti di Meditazione Guidata per aumentare le tue frequenze. Questa meditazione ti aiuterà a trovare la fiducia in te e nell'universo e a lasciare andare le emozioni negative. È per tutti coloro che si sentono agitati o hanno stress per una situazione presente o coloro che credono nella forza dell'universo e della legge dell'attrazione

10 NOV 2022 · Queste affermazioni sono rivolte a tutti coloro che hanno degli obiettivi che vogliono realizzare per raggiungere il proprio successo nella vita e nel lavoro

3 NOV 2022