15 APR 2024 · Det er ikke dine negative tanker, der er problemet. Det egentlige problem er, hvor meget tid du bruger på dine negative tanker. Dette er en af hovedpointerne i den metakognitive terapi, en terapiform, som i løbet af de senere år er blevet ret så populær, da den har vist sig at have en god og hurtig effekt hos mange mennesker.  I dette afsnit taler Glorias Podcast med psykolog og formand for angstforeningen, Carsten Juul. Carsten har haft mere end 6000 klienter igennem den metakognitive terapi og er dermed en af de mest erfarne herhjemme. Hør Carsten Juul fortælle om metakognitiv terapi i behandlingen af angst. Du kan læse mere om angst på www.angstforeningen.dk God fornøjelse.  Gæst: Carsten Juul, psykolog og formand i Angstforeningen Vært: Adam Bach  Tilrettelæggelse: Mads Heje, Adam Bach  Producer & redaktør: Adam Bach Musik: Bensound - Dreams  Kontakt: C58r@kk.dk 

4 APR 2024 · Ifølge Psykiatrifonden har omkring 75.000 danskere en spiseforstyrrelse  og Sundhedsdatastyrelsen oplyser, at antallet stiger. Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade anslår, at op til 50.000 danskere lider af tvangsoverspisning.    Der kan være en del fordomme og misforståelser omkring spiseforstyrrelser, og det vil Glorias Podcast se nærmere på. I to afsnit vil podcastmedarbejder Katinka se nærmere på spiseforstyrrelser, med særligt fokus på spiseforstyrrelsen Binge Eating Disorder (BED), også kendt som tvangsoverspisning.  I andet og sidste afsnit kan du møde Pia Johansen, som har diagnosen BED også kaldet tvangsoverspisning. Hør Pia fortælle, hvordan et liv præget af negative tanker om sig selv helt fra barnsben, ledte til tvangsoverspisning, og hvordan Pia i dag er et bedre sted.   Vil du vide mere om spiseforstyrrelser, kan du besøge Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskades hjemmeside: http://www.spiseforstyrrelse.dk/    God fornøjelse.      Gæst: Psykoterapeut Trine Svarrer.  Musik: ”Apocalypse (instrumental)” – Cigarettes After Sex.  Vært: Katinka Grosspietsch Jensen.  Tilrettelægger: Katinka Grosspietsch Jensen og Emily Wilhardt.  Klipper: Katinka Grosspietsch Jensen & Emily Wilhardt.   Redaktør: Adam Bach.   Kontakt: https://kk.dk.    Kilder:  https://www.kl.dk/momentum/arkiv/2023/16-antallet-af-unge-med-spiseforstyrrelse-er-fordoblet-paa-15-aar  https://psykiatrifonden.dk/diagnoser/spiseforstyrrelser#hvormange  https://psykiatrifonden.dk/diagnoser/spiseforstyrrelser/tvangsoverspisning-bed#hvormange  https://spiseforstyrrelse.dk/spiseforstyrrelser/tvangsoverspisning-bed#toc-tal-og-statistik

27 MAR 2024 · Ifølge Psykiatrifonden har omkring 75.000 danskere en spiseforstyrrelse  og Sundhedsdatastyrelsen oplyser, at antallet stiger. Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade anslår, at op til 50.000 danskere lider af tvangsoverspisning.    Der kan være en del fordomme og misforståelser omkring spiseforstyrrelser, og det vil Glorias Podcast se nærmere på. I to afsnit vil podcastmedarbejder Katinka se nærmere på spiseforstyrrelser, med særligt fokus på spiseforstyrrelsen Binge Eating Disorder (BED), også kendt som tvangsoverspisning.   I første afsnit kan du møde psykoterapeut og socialrådgiver Trine Svarrer.   Trine Svarrer har 10 års erfaring som behandler og faglig leder ved Psykoterapeutisk Ambulatorium for Spiseforstyrrelser, og 8 års erfaring som fagspecialist og behandlingsansvarlig ved Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade.    Du kan bl.a. høre Trine Svarrer fortælle om hvilke fordomme folk, der kæmper med en spiseforstyrrelse, støder på, hvordan behandlingen af en spiseforstyrrelse kan se ud, og om Trine Svarrer mener, at folk kan blive helt frie af deres spiseforstyrrelse.   Vil du vide mere om spiseforstyrrelser, kan du besøge Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskades hjemmeside: http://www.spiseforstyrrelse.dk/    God fornøjelse.      Gæst: Psykoterapeut Trine Svarrer.  Musik: ”Apocalypse (instrumental)” – Cigarettes After Sex.  Vært: Katinka Grosspietsch Jensen.  Tilrettelægger: Katinka Grosspietsch Jensen og Emily Wilhardt.  Klipper: Katinka Grosspietsch Jensen & Emily Wilhardt.   Redaktør: Adam Bach.   Kontakt: https://kk.dk.    Kilder:  https://www.kl.dk/momentum/arkiv/2023/16-antallet-af-unge-med-spiseforstyrrelse-er-fordoblet-paa-15-aar  https://psykiatrifonden.dk/diagnoser/spiseforstyrrelser#hvormange  https://psykiatrifonden.dk/diagnoser/spiseforstyrrelser/tvangsoverspisning-bed#hvormange  https://spiseforstyrrelse.dk/spiseforstyrrelser/tvangsoverspisning-bed#toc-tal-og-statistik

29 FEB 2024 · Hvert år foretages der 1500 mentalundersøgelser i Danmark. Men hvad er en mentalundersøgelse egentlig? Hvem får den lavet, og hvilken betydning kan det have for den som får foretaget en mentalundersøgelse? Podcastvært Mads Heje er taget til Retspsykiatrisk ambulatorium for at undersøge dette? Medvirkende: Mette Brandt Christensen, speciallæge i psykiatri, phd Overlæge på Retspsykiatrisk Afdeling i Region Hovedstaden Vært: Mads Heje Tilrettelægger:Mads Heje Producer: Adam Bach Redaktør: Adam Bach Kontakt: Gloria@kk.dk.

14 FEB 2024 · Jacob Bast Hall på 27 år er en af de mange danskere der har oplevet at være ensom. For Jacob blev starten på gymnasiet det tidspunkt i hans liv, hvor han for første gang følte ensomheden. Med drømmen om at få nye venner forsøgte Jacob forgæves at passe ind med de andre. Tankerne om at være forkert og ikke at kunne finde ud af dét, som virkede så nemt for andre, begyndte at fylde mere og mere hos Jacob, indtil de blev en del af hans selvopfattelse. Selvom det kan være svært at bryde ud af ensomheden og de negative tanker om sig selv, har Jacob i dag bygget sit selvværd mere op. Hør Jacob fortælle sin historie i dette afsnit af Glorias Podcast.God fornøjelse Gæst: Jacob Bast Hall Vært: Katinka Grosspietsch Jensen Tilrettelæggelse:Katinka Grosspietsch Jensen Klipper: Katinka Grosspietsch Jensen Musik: Linkin Park Redaktør: Adam Bach. Kontakt: Gloria@kk.dk. Nedenfor finder du de tilbud, som omtales i afsnittet: - Ventilen.dk - https://www.rodekors.dk/vores-arbejde/socialt-arbejde/brug-hjaelp/vaerket-netvaerk-voksne - Boblberg.dk - https://www.sindungdom.dk/lokale-faellesskaber/ Efter podcasten blev optaget er undersøgelsen “Danskernes sundhed - Den Nationale Sundhedsprofil: Midtvejsundersøgelsen 2023” udkommet. Midtvejsundersøgelsen måler danskernes sundhedstilstand efter corona. I den nye undersøgelse viser tallene at 470.000 danskere føler sig ensomme. I den forrige undersøgelse fra 2021, hvor tallet var 598.000, blev der indsamlet data under den anden corona-nedlukning i Danmark. Link til undersøgelsen: https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.sst.dk%2F-%2Fmedia%2FUdgivelser%2F2024%2FSundhedsprofil%2FWEB_Sundhedsprofilen_2023_KORT-a.ashx%3Fsc_lang%3Dda%26hash%3D690D866CEA150C9C9010161FB322DB12&data=05%7C02%7C%7C2238a6f33a234d5344fb08dc2d4b0a08%7C769058ab4487418f8b6cf4b48243edd7%7C0%7C0%7C638435047523762984%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=Oumaz%2BlitR22bZ9G4xHIOEe9wWbyknuYAp9TcmRs7Dw%3D&reserved=0 Her finder du links til de undersøgelser, som nævnes i i afsnittet: “Den nationale sundhedsprofil” fra 2021, er en rapport som indeholder data om borgernes sundhed og trivsel. I rapporten præsenteres resultater fra spørgeskemaet “Hvordan har du det?”, som i alt 183.646 personer deltog i: https://www.sst.dk/-/media/Udgivelser/2022/Sundhedsprofil/Sundhedsprofilen.ashx“ Når det er svært at være ung i DK – unges trivsel og mistrivsel i tal”, er en rapport fra 2010. Rapporten offentliggør resultaterne af en undersøgelse baseret på telefoninterview med knap 3.500 unge mellem 15 og 24 år: https://www.cefu.dk/media/225966/trivsel_version_6.pdf Minianalysen fra Danmarks Evalueringsinstitut er baseret på spørgeskemadata fra 2018 blandt studerende optaget på en videregående uddannelse, ca. et halvt år efter studiestart: https://www.eva.dk/videregaaende-uddannelse/ensomhed-blandt-studerende-2018

25 JAN 2024 · Gloria Mediehus interviewede forfatter Leonora Christina Skov, som skrev bogen ”Den der lever stille”, der udkom i 2018. Leonora har bl.a. vundet De Gyldne Laurbær og Martha-prisen for bogen. I 2023 blev bogen også filmatiseret under samme titel. En del af forlagsbeskrivelsen af bogen: ”Da Leonoras mor dør, beslutter hun at skrive den faktiske historie om sig selv og sit liv. Om den ensomme Christina, der vokser op i et rødt parcelhus i Helsinge med en plan: Hvis bare hun opfører sig almindeligt, får topkarakterer og ikke gør sin mor ked af det eller sin far vred, kan det være, at de kan elske hende. Og om den unge litteraturstuderende, der på trods flytter til København for at genskabe sig selv som forfatteren Leonora og til sine forældres rædsel forelsker sig i en kvindelig præst. ”Når du ligger i rendestenen, skal du nok komme hjem”, siger hendes far, men så tager Leonoras raseri og livslyst endelig over. Den, der lever stille, er en stærk fortælling om at miste det hele og finde sig selv, om at håbe på en forklaring og hige efter sin mors kærlighed langt ind i døden." Anmeldelser: "En gribende fortælling"- Weekendavisen "En bog, man bliver klogere af"- Information "En regulær pageturner ... blæser læseren omkuld"- Jyllands-Posten "En stærk roman"- ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ - Politiken "Vidunderlig"- Femina Tusind tak for interviewet, Leonora.Og tak til alle jer lyttere. Gæst: Forfatter Leonora Christina Skov. Musik: ”The Child Inside” – Depeche Mode. Vært: Emily Wilhardt. Tilrettelægger: Emily Wilhardt & Adam Bach. Klipper: Emily Wilhardt. Redaktør: Adam Bach. Kontakt: Gloria@kk.dk.

22 DEC 2023 · Da den 4. søndag i advent falder på juleaften, snyder vi lidt og udgiver i dag fjerde og dermed sidste afsnit af KIMS JULESTUE. Den sidste gæst i denne omgang er skuespiller Sofie Gråbøl. Sofie Gråbøl har medvirket i film som Nattevagten, Den eneste ene, Blinkende lygter, og filmen Rose ,hvor hun spiller Inger som har skizofreni. Sofie Gråbøl har flere gange samlet danskerne foran skærmen med serier som Forbrydelsen, Nicolaj og Julie, og senest i Huset, hvor hun spiller fængselsbetjenten Miriam. Sofie Gråbøl besøger Kim til en snak om skuespillerfaget, at spille en rolle en psykisk syg på film og så vender Kim og Sofie selvfølgelig julen. God fornøjelse Vært: Kim Olsen Speak: Casper Norrbohm Nielsen Medvirkende: Sofie Gråbøl Tilrettelæggelse: Kim Olsen, Adam Bach Musik: A Charol Christmas Producer: Adam Bach Redaktør: Adam Bach Kontakt: Gloria@kk.dk

21 DEC 2023 · Gloria Mediehus var heldige at få lov til at besøge Peter Øvig i hans hjem og lave et interview med fokus på hans bog ”Min mor var besat – da jeg mødte depressionens dæmon”, som udkom i 2019. Forlagsbeskrivelsen: ”I november 2016 døde Peter Øvig Knudsens mor. Allerede samme dag besluttede forfatteren, at han ville skrive en bog om hende og om at være barn af en psykisk syg. I de følgende måneder gik han i gang med sit dokumentariske arbejde som så mange gange før: Han opsøgte dem, der havde kendt hans mor, og bad om aktindsigt i hendes psykiatriske journaler. Planen var nøgternt og sagligt at undersøge årsagerne til morens depressioner... Men under arbejdet med bogen begyndte noget at gå i skred i forfatteren: Peter Øvig Knudsen blev ramt af en svær depression og måtte til sidst indlægges på en lukket, psykiatrisk afdeling.” Peter Øvig er blevet tildelt priser, som bl.a. Cavlingprisen og Montanas Litteraturpris, og er lige nu aktuel med bogen ”Dem der ikke tier”. Der opstod desværre en lydfejl i den ene mikrofon omkring 46:05, det beklager vi og håber, at I kan se bort fra. 😊 Obs: I dette afsnit kommer vi lidt ind på selvmordstanker. Er du i krise eller har tanker om selvmord, så husk at du kan kontakte Livslinien på 70 201 201 alle årets dage fra kl. 11-05. Gæst: Journalist og forfatter Peter Øvig Knudsen. Musik: ”High Hopes (extended version)” – Pink Floyd. Vært: Emily Wilhardt. Tilrettelægger: Emily Wilhardt & Adam Bach. Klipper: Emily Wilhardt. Redaktør: Adam Bach. Kontakt: https://kk.dk.

17 DEC 2023 · Det er blevet endnu en søndag i advent og Kim er igen klar i Julestuen. Dagens gæst i dag er skuespiller Bodil Jørgensen. Bodil Jørgensen har medvirket i en række store film og serier, blandt andet Kun en pige, Idioterne, De Grønne slagtere, Hvidstensgruppen, Strisser på Samsø,Rytteriet og Badehotellet. Bodil Jørgensen besøger i dag Kims julestue til en snak om, at spille de skæve karakterer, og at kunne finde det sjove i tragedien . Og så skal vi høre om Bodil Jørgensen selv står i køkkenet juleaften. God fornøjelse. Vært: Kim Olsen Speak: Casper Norrbohm Nielsen Medvirkende: Bodil Jørgensen Tilrettelæggelse: Kim Olsen, Adam Bach Musik: A Charol Christmas Producer: Adam Bach Redaktør: Adam Bach Kontakt: Gloria@kk.dk

15 DEC 2023 · For iværksætter, tv og podcastvært Sara Maria Franch-Mærkedahl, har angst været en stor del af hendes liv i de sidste 20 år - men et møde med psykolog Pia Callesen, blev starten på, at angsten i dag fylder meget mindre i Saras liv. Pia Callesen er psykolog med speciale i metakognitiv terapi, og det var hos Pia at Sara startede i et terapiforløb. Terapiforløbet er der kommet en bog ud af. Den hedder ”Let Livet – I metakognitiv bootcamp for at overkomme angst”, som er skrevet i samarbejde med Anne Mette Futtrup. I bogen følger vi Saras terapiforløb, suppleret undervejs med Pias refleksioner på forløbet og beskrivelser af de metakognitive begreber. I dette afsnit kan du høre Sara fortælle om et liv med angst og høre Pia fortælle om om den metakognitive tilgang. God fornøjelse. Vært: Mads Heje Medvirkende: Pia Callesen, Sara Maria Franch-Mærkedahl Tilrettelæggelse: Mads Heje Musik: Lo-Fi by Studio Pequeno Maestro Producer: Adam Bach Redaktør: Adam Bach Kontakt: Gloria@kk.dk