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In questo podcast puoi trovare diversi strumenti per la tua crescita personale: esercizi di benessere, tecniche da implementare nella tua routine e interviste.
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✨ Rilassamento guidato per dormire
5 APR 2020 · Problemi a dormire? Lo stress ti perseguita? Ho creato questo esercizio per te. Una semplice tecnica di rilassamento da eseguire nel letto appena prima di sprofondare in un sonno ristoratore. Buona notte.11m 30s
In questo podcast puoi trovare diversi strumenti per la tua crescita personale: esercizi di benessere, tecniche da implementare nella tua routine e interviste.
Information
| Author | Roberta Abd El Gawad |
| Categories | Self-Improvement |
| Website | - |
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