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Un espacio de tiempo en el que estaremos dando herramientas para facilitar el viaje del deportista hacia sus objetivos.
El Viaje Del Heroe
El Viaje Del Heroe
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Episodio 5: La realidad del FTP en ciclismo
16 OCT 2020 · Conversamos con Vicent Beltrán, sobre la realidad actual del entrenamiento de ciclismo basado en potencia , sus últimos avances y cómo utilizarlo de manera correcta, cuáles son sus limitaciones, aplicaciones prácticas y alternativas31m 48s -
Episodio 4: Periodización Integrada
2 JUL 2020 · Una mirada a cómo evoluciona la integración y dosificación de las diferentes ciencias que influyen en el rendimiento de los deportistas, tales como preparación fÃsica, nutrición, psicologÃa, etc... Invitados: Catalina Fernández y Maikol Tenorio27m 18s -
Episodio 2: Correr lento para correr rápido 2/2
23 APR 2020 · Cómo lograr correr más rápido mediante entrenamientos lentos? Mauricio Mendez nos ayuda a explicar el por qué entrenar suave, nos ayuda a correr más rápido!20m 3s -
Episodio 1: Correr lento para correr rápido 1/2
23 APR 2020 · Cómo lograr correr más rápido mediante entrenamientos lentos? Mauricio Mendez nos ayuda a explicar el por qué entrenar suave, nos ayuda a correr más rápido!18m 26s -
Episodio 0
21 APR 20201m 4s
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| Author | La Resortera |
| Categories | Sports , Personal Journals |
| Website | www.spreaker.com |
| podcast@emotions.cr |
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