26 APR 2019 · Utiliza el miedo a tu favor, todo lo bueno empieza con un poco de miedo y si nada es seguro tienes chance de intentarlo y en una de esas le pegarás a lo grande. “Estás ocupado dudando de ti mismo, mientras muchas personas se sienten intimidadas por tu talento” 🤟🏻💪🏻

19 FEB 2019 · Me puse un poco filosófico al principio pero debes aprender a tener piel de cocodrilo 🐊 y corazón bondadoso.... despierta y persiste!!

26 JAN 2019 · Un minuto de silencio por aquellos a los que se han convertido en un zombie de la rutina. ¿Estás listo para enfrentarte a ti y romper con los esquemas cuadrados de tu vida y de tus pensamientos? “Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo” Albert Einstein

16 JAN 2019 · Ama siempre que puedas y la verdad es que siempre puedes... amor para todos.

4 JAN 2019 · Llegó el momento de hablar de la congruencia de tus palabras y su fondo inconsciente, ¿Dices lo mismo qué haces, piensas o quieres? Este año que comienza es una buena oportunidad para cambiar tus palabras y tus pensamientos para acercarte a los objetivos que tú quieres... acompáñame a escuchar este nuevo audio de Deporte y Vida. #Congruencia #Coherencia #AñoNuevo #CuidoMisPalabras

18 DEC 2018 · Seguramente ya estarás planeando tus propósitos y metas para el Año Nuevo que comienza por eso hoy te platico de los beneficios físicos y cognitivos de mi deporte favorito LA NATACIÓN 🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♂️ Comparte y felices fiestas 🎈 🎉 🎄

22 NOV 2018 · Tanto en el deporte como en la vida tienes objetivos a los que tendrás que conquistar entrenando o preparándote y tendrás que aprender a ser disciplinado porque muchas veces te toparás con gente que irá en tu contra... se constante y aprende a disfrutar del camino hacia tu meta porque en el camino es donde conocerás la felicidad. Este audio lo escribí al terminar una de las competencias más significativas que he tenido en mi vida de nadador... nadé 15 kilómetros y por todo el amor a mi deporte me hizo comprender que la vida es lo mismo que el deporte. Gracias por escuchar el primer podcast!! El primero de muchos. COMPARTE ;)