3 MAY 2024 · La comunicación es una herramienta preciosa, pero no muchos hemos sabido utilizarla. Una vez incluimos la empatía a la conversación, todo empieza a caminar hacia la comprensión mutua.

14 APR 2024 · En este episodio hablamos de cómo no necesitamos de tantas cosas materiales para lograr ser felices, en su defecto. Nada material puede prometer una felicidad duradera que el mismo ser si tiene por el simple hecho de existir. Que la IA no cambie tu perspectiva del consumismo, no ”necesitas más” necesitas más consciencia para vivir en plenitud.

5 APR 2024 · Descansar se ha vuelto un tema complicado y no debería. Hay varios tipos de descanso y mi favorito es el físico 😂, espero este episodio te motive a dejar algunos pensamientos autocríticos de “no puedo descansar”.

23 MAR 2024 · ¿Humildad y vulnerabilidad serán la respuesta? La autoexigencia nos lleva por un camino de constante estrés social donde siempre estamos a expensas de la necesidad de esforzarnos sin fin alguno.

13 MAR 2024 · Parte 2, espiritualidad y el lado obscuro de la moneda del despertar de consciencia. Sanar y autoconocernos es un camino con muchos matices.

13 MAR 2024 · Hablemos del lado obscuro del despertar de consciencia, el ego y el descubrimiento del YO.

23 FEB 2024 · Si la culpa proviene de historias que tomo como mías, entonces ¿cómo puedo lograr aceptar que no son mías? Ser observador de las vivencias es aprender a amarse a uno mismo.

16 FEB 2024 · "Sentir no es lo mismo a la realidad”, pues esta frase nos deja pensando mucho. Nos deja en este momento de la búsqueda de respuestas y la mejora de uno mismo ante situaciones que no nos favorecen.

2 FEB 2024 · ¿Como corre la sangre en tus venas? Ves el color del cielo y ¿en que piensas? La meditación es la clave de la energía vital (Chi), es una limpieza de la mente para la recuperación de la fuerza del espíritu. Hagamos más presencia del espíritu sobre la materia.

23 JAN 2024 · El autoconocimiento profundo, este viaje al interior que nos cuesta iniciar es la clave a todas las etapas iniciales de un despertar de consciencia. El ego reina en lo material, el alma reina en lo espiritual, y es aquí donde logramos un dulce balance en este rumbo de la vida. Si tocamos fondo es porque hay un motivo y un rumbo que puede no verse tan claro al inicio. “Dilema de sanar” te puede ayudar en este primer camino de autodescubrimiento interior.