Dietetycznie Zakręcony Podcast

Discover

Your Library

For Creators

Your Podcasts

Start for Free

Product News

Our Platform

Settings

Light Theme

Dark Theme

Contacts

Info

Dietetycznie Zakręcony Podcast to podcast, w którym opowiem Ci jak zdrowo, skutecznie, a przede wszystkim pysznie zmienić swoje nawyki żywieniowe, jak odmienić swoje podejście do diety i jak w końcu (bez zbędnych wyrzeczeń) osiągnąć swoje wymarzone rezultaty!

Znajdziesz tutaj dużą dawkę pozytywnej energii, motywacji i wsparcia!

Zarażam bakcylem zdrowego stylu życia!

Zapraszam!

Dietetycznie Zakręcona Paula Jamróz
dietetyk kliniczny & psychodietetyk

show less

Dietetycznie Zakręcony Podcast

33#. Co zrobić, aby skutecznie schudnąć w Nowym Roku?

31 DEC 2023 · Wszystko o tym jak podsumować ten rok i się docenić za niego, nawet jeśli nie udało osiągnąć Ci się Twoich wymarzonych rezultatów! :)

21m 45s
32#. Dlaczego nie chudniesz na diecie?

18 SEP 2023 · Odcinek o powodach, dlaczego waga nie spada... Jeśli jeszcze nie słuchałaś to koniecznie zacznij od przesłuchania 10 i 11 odcinka o błędach na diecie i pozostałych powodach przez które nie chudniesz... Jeśli podobają Ci się moje treści koniecznie zostaw 5 gwiazdek <3

42m 1s
31#. Jak wyszłam z zaburzeń odżywiania?

13 SEP 2023 · Moja histora jak wyszłam z zaburzeń odżywiania... Diety o których wspominam w podcaście: https://dietetyczniezakrecona.pl/elastyczne-diety-jedz-co-chcesz-i-chudnij/

59m 53s
30#. Jak wyjść z błędnego koła odchudzania? Część 4

1 AUG 2023 · Jeśli chcesz spróbować czegoś innego i skutecznie zmienić nawyki oraz osiagnąć swoją wymarzoną sylwetkę to wypróbuj moje elastyczne diety! O tych dietach mówiłam w tym odcinku: dieta elastyczna NA START https://dietetyczniezakrecona.pl/start/ dieta elastyczna ze 150 przepisami https://dietetyczniezakrecona.pl/elastyczne-diety-jedz-co-chcesz-i-chudnij/ dieta elastyczna EKSPRESOWA https://dietetyczniezakrecona.pl/ekspresowa-elastyczna-dieta-z-gotowymi-produktami-cena-standard/

31m 9s
29#. Jak wyjść z błędnego koła odchudzania? Część 3

1 AUG 2023 · Trzecia część, aby wyjść z błędnego koła odchudzania! :) Jeśli jesteś gotowa już na zmiany to wypróbuj moją najnowszą dietę elastyczną NA START! Pod tym linkiem więcej informacji https://dietetyczniezakrecona.pl/start/

12m 10s
28#. Jak wyjść z błędnego kola odchudzania? Część 2

5 JUL 2023 · Pierwsza część i pierwszy krok, aby wyjść z błędnego koła odchudzania! :) Jeśli jesteś gotowa już na zmiany to wypróbuj moją najnowszą dietę elastyczną NA START! Pod tym linkiem więcej informacji https://dietetyczniezakrecona.pl/start/

39m 56s
27#. Jak wyjść z błędnego kola odchudzania? Część 1

5 JUL 2023 · Pierwsza część i pierwszy krok, aby wyjść z błędnego koła odchudzania! :) Jeśli jesteś gotowa już na zmiany to wypróbuj moją najnowszą dietę elastyczną NA START! Pod tym linkiem więcej informacji https://dietetyczniezakrecona.pl/start/

12m 38s
26#. Żywność dla dzieci- hit czy kit?

1 JUN 2022 · O tym dlaczego warto czytać składy produktów dla dzieci i skutecznie zmienić nawyki żywieniowe!

43m 9s
25#. Dlaczego zniknęłam na pół roku?

19 MAY 2022 · O tym dlaczego miałam przerwę w nagrywaniu, co się ze mną działo przez ten czas i co u mnie słychać :)

55m 10s
24#. Czy dieta w grudniu ma sens?

29 NOV 2021 · Odcinek o tym, czy warto zmieniać nawyki w grudniu czy jednak sobie odpuścić. Czyli wszystko o tym jak zmienić swoje nawyki.

38m 49s