12 SEP 2021 · Siamo sicuri che avere successo significhi fare soldi, avere una carriera brillante, una macchina nuova e un matrimonio perfetto? In questo quarto episodio del podcast "Dalla Scala: Cosa è Successo?" parliamo di ANDARE A VIVERE DA SOLI. Cosa c'entra il coma con il successo? Vivere da soli non é un privilegio per i ragazzi nati in famiglie ricche. Non è qualcosa di cui vergognarsi per persone adulte che secondo i canoni della società dovrebbero essere sposate o conviventi. Non è né giusto né sbagliato. Ma è qualcosa che, secondo noi, tutti dovrebbero quanto meno considerare di fare. Per vivere da soli servono coraggio, autostima, autoanalisi, capacità di apprezzare la compagnia di se stessi, amor proprio e voglia di imparare a conoscersi davvero dentro. Per noi, vivere da sole ha comportato varie sfide e ci ha dato l'opportunità di diventare più forti. In questa puntata vi raccontiamo cosa per noi significa vivere da sole e perché lo consideriamo un nostro successo personale. Buona visione ;) 0:00 Introduzione e canne 2:35 Vivere da soli nella nostra società 7:23 Il libro di merda 9:02 Vivere da sola: Barbara 12:58 Vivere da sola: Frachi 18:15 Consigli (video, libri, siti, canali...) sull'argomento 21:03 Conclusione + info varie CONSIGLIATI NEL VIDEO: 1) Affari miei: https://www.youtube.com/watch?v=vkcqwzK7xhY 2) Huffington Post: https://www.huffingtonpost.it/2018/01/28/15-motivi-per-cui-dovresti-vivere-da-solo-almeno-una-volta-nella-vita_a_23345656/ ATTREZZATURA VIDEO: 💡 Luci: https://amzn.to/3kevJuz 🏷️ Memory Card: https://amzn.to/35cpxip 🎤 Microfono: https://amzn.to/2IjPJin 🦯 Treppiede: https://amzn.to/3ljLyS8 📷 Macchina fotografica: https://amzn.to/2Ub8dDY SEGUIMI OVUNQUE MA NON PER STRADA: 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/frachi__/?hl=it 🎥 YOUTUBE: https://bit.ly/IscrivitialcanaleFrachi 🎶 TIKTOK: https://vm.tiktok.com/ZMe8cLxtd/ 📧 E-MAIL: Francesca.frachi@gmail.com - PODCAST DALLA SCALA 📸 INSTAGRAM: https://instagram.com/dallascala?igshid=1brcn5o0sb8tv 📧 E-MAIL: podcastdallascala@gmail.com 🔊 SPREAKER: https://www.spreaker.com/show/dalla-scala-cose-successo

12 AUG 2021 · Siamo sicuri che avere successo significhi fare soldi, avere una carriera brillante, una macchina nuova e un matrimonio perfetto? In questo quarto episodio del podcast "Dalla Scala: Cosa è Successo?" parliamo di coma. Cosa c'entra il coma con il successo? Silvia, la nostra ospite, ci racconta la sua storia. Come è finita in coma, come è stata per lei l'esperienza del coma, e come è cambiata la sua vita a seguito di questo avvenimento. Lei, coraggiosamente, ha deciso di prendere il coma come una rinascita, fisica, mentale e spirituale, e di usare quell'esperienza dolorosa come una forza motrice per mettere in atto un cambiamento a 360 gradi su tutta la sua vita. Buona visione ;) 0:00 Introduzione 2:05 Presentazione dell'ospite: Silvia 3:25 Parliamo del coma 20:00 Il libro di merda 22:58 Coma: cosa c'entra con il successo? 23:50 Consigli (video, libri, siti, canali...) sull'argomento 28:40 Conclusione + info sulla live CONSIGLIATI NEL VIDEO: 1) L'attimo fuggente: https://www.youtube.com/watch?v=f7ZvROmGrKE 2) Yes man: https://www.youtube.com/watch?v=qzEbDO5GmRE 3) Ti fa stare bene (Caparezza): https://www.youtube.com/watch?v=84rgsCJOMUA ATTREZZATURA VIDEO: 💡 Luci: https://amzn.to/3kevJuz 🏷️ Memory Card: https://amzn.to/35cpxip 🎤 Microfono: https://amzn.to/2IjPJin 🦯 Treppiede: https://amzn.to/3ljLyS8 📷 Macchina fotografica: https://amzn.to/2Ub8dDY SEGUIMI OVUNQUE MA NON PER STRADA: 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/frachi__/?hl=it 🎥 YOUTUBE: https://bit.ly/IscrivitialcanaleFrachi 🎶 TIKTOK: https://vm.tiktok.com/ZMe8cLxtd/ 📧 E-MAIL: Francesca.frachi@gmail.com - PODCAST DALLA SCALA 📸 INSTAGRAM: https://instagram.com/dallascala?igshid=1brcn5o0sb8tv 📧 E-MAIL: podcastdallascala@gmail.com 🔊 SPREAKER: https://www.spreaker.com/show/dalla-scala-cose-successo

8 JUL 2021 · In questo episodio parliamo di viaggi. Viaggi intesi non come vacanze, ma intesi come lunghi periodi trascorsi lontani da casa: un trasferimento, un Erasmus, un'esperienza di volontariato. Il viaggio secondo noi è sempre un percorso sia esterno (nel senso di percorrere distanza fisica) sia interno (un viaggio con se stessi che ci porta ad una crescita personale, emotiva ed interiore). Ma quindi... cosa c'entrano i viaggi con il successo? Perché viaggiare dovrebbe essere un successo? Questa puntata del podcast è più leggera delle altre: nell'indagare sulle motivazioni per cui un viaggio è motivo di crescita personale e - quindi - di successo inteso come realizzazione personale e felicità - vi raccontiamo anche vari aneddoti divertenti successi durante le nostre esperienze all'estero e riflettiamo su cosa questi viaggi ci abbiano insegnato. 0:00 Introduzione 2:42 Aneddoti divertenti successi in viaggio 5:36 Com'è strutturata la puntata? 7:13 Il libro di merda 9:44 Partiamo con la pippa mentale (la ciccia dell'argomento) 12:26 Qual è stato il viaggio che ti ha messo più alla prova? 15:34 Shock culturali 18:34 Le difficoltà di Barbara in Australia 21:57 Le difficoltà di Frachi in viaggio 25:46 Cosa abbiamo imparato dai nostri viaggi? 29:07 I ricordi più belli dei nostri viaggi 37:15 Consigli (video, libri, siti, canali...) sull'argomento 41:15 Ringraziamenti E UNA SORPRESA PER VOI CONSIGLIATI NEL VIDEO: 1) The bad piper: https://www.youtube.com/watch?v=gHVVmg5nISA 2) Eva Zu Beck: https://www.youtube.com/channel/UCDTINI9skkeZNY2ZXnBqIkQ 3) Marcello Ascani: https://www.youtube.com/channel/UCS5PaGnSnFUnrjSc80XRnqw SEGUITECI DOVUNQUE MA NON PER STRADA: 🎥 EPISODIO 4 SU YOUTUBE: https://youtu.be/OFGfWRQ-2rw 📸 INSTAGRAM DALLA SCALA: https://instagram.com/dallascala?igshid=1brcn5o0sb8tv 📸 INSTAGRAM FRACHI: https://www.instagram.com/frachi__/?hl=it 🎶 TIKTOK FRACHI: https://vm.tiktok.com/ZMe8cLxtd/ 📧 E-MAIL DALLA SCALA: podcastdallascala@gmail.com

10 JUN 2021 · Siamo alla terza puntata del podcast “Dalla scala: cosa è successo?”. Ragazzi, non ci credo! In questo episodio parliamo di malattie mentali. Ma cosa c’entrano le malattie mentali con il successo? Come sempre, parliamo di successo personale, e nello specifico – quindi – di trovare la propria felicità, la propria realizzazione personale e il proprio equilibrio. Questa è una puntata davvero molto delicata e personale, soprattutto per Barbara: è cresciuta con una madre schizofrenica e ci racconta, in questo video, tutti i traumi che questo ha comportato nella sua infanzia e tutte le difficoltà che ha dovuto superare per arrivare, oggi, a trovare il suo equilibrio. Equilibrio mentale, equilibrio psicologico, equilibrio sotto tutti i punti di vista. Crescere con dei genitori – o dei familiari – che soffrono di una malattia mentale è difficile, è complesso, e soprattutto è un percorso solitario. In Italia, purtroppo, le malattie e i disturbi mentali sono ancora un enorme tabù. Anche di questo parliamo in questo video: di quanto sia importante discutere più apertamente di salute mentale. Buona visione! E se avete domande, la sezione commenti è qui apposta! Vi leggiamo e vi rispondiamo con tanto piacere! 0:00 Introduzione 1:36 Cosa c’entrano le malattie mentali con il successo? 3:35 Due dati statistici 5:55 “Mia madre era schizofrenica” 8:46 Cos’è la schizofrenia? 12:00 “I miei traumi” 14:00 Gli altri familiari ti hanno aiutata a capire e affrontare la situazione? 16:20 “L’incubo di avere anche io una malattia mentale” 18:40 “Il mio successo personale è…” 21:25 “Cosa consiglierei a chi vive questa situazione” 22:40 Il tabù delle malattie mentali 25:38 Consigli (video, libri, siti, canali…) sull’argomento 28:00 Il libro di merda 30:10 Dove potete seguirci e scriverci? CONSIGLIATI NELLA PUNTATA: - Libro: Dovunque tu vada, ci sei già Jon Kabat-zinn https://amzn.to/3gz5d0H - Canale youtube Shanti Lives: https://www.youtube.com/user/ShantiLives ATTREZZATURA VIDEO: 💡 Luci: https://amzn.to/3kevJuz 🏷️ Memory Card: https://amzn.to/35cpxip 🎤 Microfono: https://amzn.to/2IjPJin 🦯 Treppiede: https://amzn.to/3ljLyS8 📷 Macchina fotografica: https://amzn.to/2Ub8dDY SEGUITECI DOVUNQUE MA NON PER STRADA: 🎥 EPISODIO 3 SU YOUTUBE: https://youtu.be/tEgUU-n4SdM 📸 INSTAGRAM DALLA SCALA: https://instagram.com/dallascala?igshid=1brcn5o0sb8tv 📸 INSTAGRAM FRACHI: https://www.instagram.com/frachi__/?hl=it 🎶 TIKTOK FRACHI: https://vm.tiktok.com/ZMe8cLxtd/ 📧 E-MAIL DALLA SCALA: podcastdallascala@gmail.com

13 MAY 2021 · Questa è la seconda puntata del podcast "Dalla Scala: cosa è successo?". In questo episodio io e Barbara cerchiamo di rispondere ad una domanda di fondo: è meglio rischiare per seguire il lavoro dei propri sogni, oppure è meglio trovare un lavoro stabile e sicuro anche se magari non ci dà soddisfazione? Ovviamente - come sempre in questo podcast - l'intenzione non è dare una risposta certa: ognuno ha la propria risposta perché siamo tutti diversi, abbiamo priorità e propensioni diverse. Secondo noi, il lavoro non deve essere solamente un mezzo per fare soldi e costruirsi una vita serena, ma anche un modo per raggiungere la propria realizzazione personale. Se è vero che passiamo al lavoro un'enorme percentuale delle nostre giornate, allora quel lavoro deve renderci felici, deve darci uno stimolo e una valida motivazione per alzarci la mattina. In questo video vi racconto la mia storia: sto lasciando un lavoro sicuro in azienda per seguire una strada sicuramente più rischiosa e incerta (diventare freelancer) e questa è una scelta che molte persone non comprendono. Perché? Perché la società ci insegna fin da bambini che se la stabilità conta di più della felicità, nella vita. Io non sono d'accordo: per me, la felicità conta mille volte di più della stabilità. Stabilità che, per altro, spesso è effimera. Abbiamo anche un'ospite - Gaia Malandri - che nella seconda metà della puntata ci racconta la sua prospettiva su questo tema. Due anni fa ha rinunciato ad un contratto a tempo indeterminato per costruirsi una carriera da libero professionista... e con successo! 0:00 Introduzione 2:02 Partiamo con la pippa mentale (la ciccia dell'argomento) 5:30 Sto mollando un lavoro sicuro... 8:42 Ma chi me lo fa fare? 11:34 L'incertezza della scelta 14:32 Quali sono i lati positivi di questo cambiamento? 15:00 ...e chi mi sta intorno cosa ne pensa? 17:00 Perché è difficile lasciare la strada sicura? Società e generazione 18:36 Consigli per chi vuole buttarsi 21:25 Il libro di merda 23:13 Ospite: Gaia Malandri 39:48 Consigli (video, libri, siti, canali...) sull'argomento CONSIGLIATI NEL VIDEO: - LIBRO: Cambia la vita, cambia il cervello (Estanislao Bachrach): https://amzn.to/2PfNNLq - Canale youtube MICK ODELLI: https://www.youtube.com/channel/UCWU5Ga-XnCgH_vCVC51p7eg CONTATTI GAIA MALANDRI: - LINKEDIN: Gaia Malandri - E-mail: gaia.malandri@gmail.com LINK UTILI: - Articolo Anpal sul lavoro: https://www.anpalservizi.it/documents/20181/82980/NS+3+-+La+soddisfazione+per+il+lavoro.pdf/7e7c4d13-dea0-41c6-a411-43e36b3a6be7#:~:text=I%20LAVORATORI%20ITALIANI%20QUANTO%20SONO%20SODDISFATTI%20DEL%20PROPRIO%20LAVORO%3F&text=Infatti%2C%20secondo%20la%20Rilevazione%20sulle,del%20totale%20(Figura%201). SEGUITECI DOVUNQUE MA NON PER STRADA: 🎥 EPISODIO 2 SU YOUTUBE: https://youtu.be/sztZDgjJVPc 📸 INSTAGRAM DALLA SCALA: https://instagram.com/dallascala?igshid=1brcn5o0sb8tv 📸 INSTAGRAM FRACHI: https://www.instagram.com/frachi__/?hl=it 🎶 TIKTOK FRACHI: https://vm.tiktok.com/ZMe8cLxtd/ 📧 E-MAIL DALLA SCALA: podcastdallascala@gmail.com

15 APR 2021 · E se il successo non fosse uguale per tutti? Se ognuno di noi potesse scriverne una propria definizione? In questo episodio cerchiamo di reinterpretare l’idea di successo convenzionale - che ci viene imposto dalla società - in una chiave più insolita e, forse, più umana. SEGUITECI DOVUNQUE MA NON PER STRADA: 🎥 EPISODIO 1 SU YOUTUBE: https://youtu.be/2tl-Y4v2dII 📸 INSTAGRAM DALLA SCALA: https://instagram.com/dallascala?igshid=1brcn5o0sb8tv 📸 INSTAGRAM FRACHI: https://www.instagram.com/frachi__/?hl=it 🎶 TIKTOK FRACHI: https://vm.tiktok.com/ZMe8cLxtd/ 📧 E-MAIL DALLA SCALA: podcastdallascala@gmail.com CONTENUTI CITATI NELL'EPISODIO: 🎥 VIDEO YOUTUBE (Barbara accento): https://youtu.be/5EJgrwjLctY 🎥 TED TALK JAMIE ANDERSON: https://www.youtube.com/watch?v=tmc6HohWVCs&t=356s 🎥 TED TALK MAYSOON ZAYID: https://www.youtube.com/watch?v=buRLc2eWGPQ