4 FEB 2020 · En el episodio “Más allá de la timidez” se aborda el tema de trastorno de ansiedad social, el concepto y lo que conlleva, sus síntomas, causas y el impacto en la vida social de las personas que los padecen. Seguidamente, Andrea cuenta cómo logra adaptarse y sentirse bien con algunos grupos de personas, cómo le afecta estar y sentirse sola y de qué manera sobrellevar ciertos síntomas.

3 FEB 2020 · En la escuela te dicen que tu juventud son los mejores años para equivocarte y arriesgar, pero ¿te enseñaron qué hacer si llegas a fracasar? Que sea Jorge Luis Correa, el protagonista de este episodio, quien te cuente cómo abandonar su carrera de derecho y empezar de cero una nueva, fue su momento de realización para preguntarse, ¿y qué si fracaso?

3 FEB 2020 · En este capítulo de con azúcar por favor, se abordó temas de cómo el azúcar es esencial en la vida diaria del ser humano, la doctora nos habla porque aporta energías a nuestro cuerpo, los efectos del exceso de azúcar en el sistema sanguíneo, nos explica de cómo se da desde la maternidad. Hace un énfasis de temas como la ansiedad, haciendo una relación con los dulces, de cómo los padres de familia deben evitar contentar a sus hijos menores con dulces ya que con el tiempo puede convertirse en una adicción, nos hace recapitular la importancia de el uso moderado, la profesional de la salud recapitula de que todos los alimentos poseen azúcares.

3 FEB 2020 · En este episodio se habla sobre las limitaciones que uno se pone a la hora de hacer dieta, como la gente hoy en día se somete a dietas sin antes tomarse la molestia de haber investigado en qué consiste cada una de estas, y como la palabra dieta es comúnmente asociada a restringirse de ciertos alimentos o incluso dejar de comer, cuando es totalmente lo contrario. Una nutricionista profesional nos explica un poco sobre el tema , nos comparte las consecuencias y recomendaciones que debemos de tomar para que hacer cualquier tipo de dieta no afecte nuestro organismo.

3 FEB 2020 · La depresión es una enfermedad que debe ser atendida como tal, como si fuera un dolor de estómago o una jaqueca… o un cáncer. La salud mental es un tema de salud pública que nos concierne a todos, sobre todo a raíz de los últimos suicidios mediáticos que enlutaron a familias nicaragüenses. Debemos atender las señales de alerta cuando se presentan. Durante el podcast, se aborda la prevención, pero también la medicación y sus consecuencias, como desórdenes que afectan nuestra salud física como: Ansiedad, depresión, bipolaridad, entre otras.

3 FEB 2020 · Mamá, ya no quiero ir a clase, es un podcast creado con la intención de exponer y traer a luz experiencias de bullying en la escuela, por voz de cuatro panelistas y un profesional. A través del programa, los panelistas tuvieron la oportunidad de compartir sus experiencias con el acoso en la escuela para posteriormente recibir una contribución en conocimiento de la especialista Vega. Por medio de las historias se elaboraron temáticas como la xenofobia, las agresiones físicas y el machismo en los hogares. Una vez conversado, se dio por concluido el programa con consejos de la profesional hacia cómo enfrentar el bullying de manera adecuada en las escuelas.

3 DEC 2019 · Luego de haber conversado sobre la negociación del preservativo en el episodio anterior, nos toca abordar, el ahorro. Porque es útil, no solo para darse gustos sino también para emergencias y otras cosas. Voces: Nohelia, Brithney, Isabela, Maryjane y Xochilt. Dirección: César Saballos. Música créditos: Funkorama - Kevin MacLeod Funkorama de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100474 Artista: http://incompetech.com/ Spanish Summer de Audionautix está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: http://audionautix.com/

3 DEC 2019 · En “Sin gorrito no hay fiesta” abarcamos temas relacionados a la sexualidad y todo lo que implica el cuidado personal y acuerdos al momento de tener relaciones sexuales con alguien. Educamos acerca de los distintos métodos de planificación y preservativos incluyendo la importancia de ellos para mantenerse sanos y libres de enfermedades de transmisión sexual y de embarazos no deseados. Educamos acerca de los tabúes existentes sobre las mujeres que tienen vida sexual activa,la importancia de visitar un ginecólogo por salud y no solo por haber iniciado su menstruación o su vida sexual. Voces: Mauro Cornejo Adriana Ramírez Daniela Majano Auraceleste Estrada Eliezer Arcia Dirección: César Saballos Música créditos: Funkorama - Kevin MacLeod Funkorama de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100474 Artista: http://incompetech.com/ Spanish Summer de Audionautix está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: http://audionautix.com/