2 NOV 2022 · Odcinek solowy, w którym dziele się moimi doświadczeniami i sposobami na to jak przeżyć ciążę w serdeczności dla swojego Ciała, Serca i Głowy. Namiary na Olę Künstler joginkę, doulę, ekspertkę współpracującą z Fundacją Rodzić po Ludzku : https://yogamudra.pl/joga-w-ciazy/ Jest możliwość uczestniczenia w zajęciach również online

4 JUN 2022 · Z Emilią rozmawiamy m.in o tym jak oganiać hajs aby nam służył oraz jak to jest ubierać się gdy nasz rozmiar odbiega od łatwo dostępnego sieciowkowego standardu. Wiadomość od Emilii: Tu Emilia! Dzięki za spędzenie ze mną czasu 😊 Zapraszam do siebie na instagram @wlasnyspokoj, oraz do przestrzeni (mój program grupowy o budowaniu lepszej relacji z hajsem i pracą), którą znajdziesz tutaj > https://przestrzen.wlasnyspokoj.net

1 MAY 2022 · Tym razem moją gościnią jest Natalia Miedziak-Skonieczna autorka Ciałolubnej sesji zdjęciowej. Czuła artystka. Jej prace znajdziesz tutaj http://cialobrazy.com/ A mnie niezmiennie na Przezszafedoserca.pl Jeśli podoba Ci się odcinek podziel się nim w swoich SM

23 MAR 2022 · O mojej gościni: Voca Ilnicka Przewodniczka po kobiecej seksualności, edukatorka, trenerka, twórczyni portalu Seksualnosc-Kobiet.pl. Autorka bezwstydnej książki „Uniesienie spódnicy”, której czytanie daje wiedzę, radość i podniecenie jednocześnie. Aktualnie pracuje nad kursem akceptacji ciała dla buntowniczek i wolnomyślicielek. Znajdziesz ją: https://seksualnosc-kobiet.pl/ Pobierz bezpłatny i bezwstydny fragment książki "Uniesienie spódnicy": https://uniesieniespodnicy.pl/ Kurs Zmysłowa królowa jest tutaj: https://www.subscribepage.com/zmyslowakrolowa2022 A moją Sukienkę Ciałolubną dedykowaną tworzeniu dobrej relacji z Ciałem znajdziesz tutaj: https://przezszafedoserca.pl/sukienka-cialolubna/

3 MAR 2022 · Skąd bierze się historia którą opowiadamy sobie o sobie? Posłuchaj mojej rozmowy z Aleksandrą Więcką nagranej w spokojniejszych czasach. Jest merytoryczna, filozoficzna i komiczna Niech będzie jak powiew świeżego powietrza dla Twojej głowy i ciała O mojej gościni: Aleksandra Więcka Storytelling badass. Autorka książki „Jak mówić o sobie dobrze?” Prowadzi warsztaty ze storytellingu i projektowania narracji oraz przygotowuję top management do wystąpień publicznych. Storytelling to dla niej narzędzie poznania siebie, strategicznej komunikacji, analizy i tworzenia kultury organizacji. Absolwentka Design Management (SWPS),Laboratorium Dramatu i Krakowskiej Szkoły Scenariuszowej. Doktorantka Akademii Leona Kożmińskiego (Zarządzanie w Nowych Technologiach). Wykładowca Akademii Leona Kożmińskiego, School of Form, SWPS. Jestem autorką książki “Jak mówić o sobie dobrze” Zwierciadło 2020 Moje działania znajdziesz niezmiennie na Przezszafedoserca.pl A Sukienkę Ciałolubną kupisz tu: https://przezszafedoserca.pl/sukienka-cialolubna/

8 FEB 2022 · Czas ciąży to ogromna transformacja całego życia, ja w tym odcinku skupiam się na tym jak macierzyństwo wpływa na naszą relację z Ciałem i jak możemy się wspierać. Aby cieszyć się Ciałem i czerpać przyjemność z życia. Cytuję Vocę Ilnicką z afirmacją „Mogę taka być” Autorkę książki „Uniesienie Spódnicy” https://natuli.pl/pl/p/Uniesienie-spodnicy/22800 Podziel się ze mną swoimi wrażeniami po odsłuchaniu tego odcinka Znajdziesz mnie na IG @przezszafedoserca I na przezszafedoserca.pl

1 FEB 2022 · Spotykam się z Kasią Auli Barszczewską doulą i piastunką pola narodzin w rozmowie o mądrości Ciała. O historiach w nim zapisanych. O jego potencjale. Szukamy odpowiedzi na pytanie jak komunikować się z Ciałem, jak słyszeć jego głos. A także o tym skąd bierze się nasz obraz własny. Kasia opowiada o pracy w polu narodzin i tym co możemy z niego czerpać. Jej działania znajdziecie na: Polenarodzin.pl IG @polenarodzin A moje niezmiennie na Przezszafedoserca.pl

26 JAN 2022 · Ciałolubne ubranie? Ubranie jako przyjaciel? W tym odcinku dzielę się moim spojrzeniem na ubranie. Na co zwracać uwagę by było nam dobrze w tym co nosimy. W tym odcinku wspominam o Sukience Ciałolubnej https://przezszafedoserca.pl/sukienka-cialolubna/ I polecam świetny podcast Kasi Zajączkowskiej o tym jak tworzone są rozmiary ubran w fakt fashion ( i czemu mogą nas frustrować) https://open.spotify.com/episode/1n6kdVpf7GlhvWBrprHPLO?si=lZbFiP4CTWSPb4BDZdZWxw I zapraszam do obserwacji Jak się czujesz w swoim ubraniu? Więcej moich działań znajdziesz na https://przezszafedoserca.pl/

18 JAN 2022 · Witaj W tym powitaniu mówię o tym czym jest idea Ciałolubnośći a także jakich tematów oraz jakości możesz się tutaj spodziewać.