16 JAN 2023 · Amplía el flujo respiratorio, aprovecha toda tu capacidad pulmonar y encuentra el sosiego y la calma.

10 MAR 2021 · Desde pequeño le interesaron la espiritualidad y la filosofía. Entre las diversas tradiciones se identificó con el hinduismo, cuya espiritualidad -el yoga- y cuya filosofía básica -el vedanta- son desde entonces lo más importante para él. Estudió y es profesor de Filosofía en la Universidad Pontificia Comillas, de Madrid, y en 1992 defendió una tesis doctoral en Comillas sobre "El yoga del conocimiento". Descubre la filosofía que hay detrás del yoga, te ayudará a tener una práctica más consciente.

3 MAR 2021 · Odile Rodríguez de la Fuente siempre se ha confesado como una de las mayores admiradoras de su padre, Félix. Él ha sido su fuente de inspiración y le ha dado alas para ser una gran divulgadora medioambiental. Reflexiona acerca de la conexión necesaria con la naturaleza, del antagonismo campo – ciudad y como no, del legado humanista y ecologista que nos dejó su padre en un momento marcado por el cambio climático y por una crisis que desde su punto de vista, es parte de un gran cambio en el planeta.

24 FEB 2021 · El yoga es una práctica ancestral que busca el equilibrio del cuerpo y la mente. Es una filosofía y un conjunto de técnicas vitales que mejoran nuestro estado físico y mental y nos ayudan a conectar con nosotros mismos. A Vanesa Lorenzo el yoga le acompaña desde hace 20 años y es una mujer que respira vida saludable. Comparte con nosotros como encuentra su calma a través de la práctica del yoga, de la meditación, llevando una alimentación saludable y nos recuerda lo importante de cultivar nuestra vida espiritual.

17 FEB 2021 · "José María Márquez, Gopala, es uno de los pioneros del yoga en España. Compagina su faceta de profesor de yoga en los Centros Internacionales de Yoga SIvananda Vedanta de Madrid con la de gerente del Consejo General del Poder Judicial. Él lleva la calma a la carrera judicial y trabaja fuera de la esterilla con jueces y magistrados a través de un programa de yoga y meditación para el control del estrés. Esta vez sus alumnos llevan traje y no están tumbados en el suelo, sino sentados en una silla. Además, Gopala es poeta…

11 FEB 2021

7 JAN 2021

19 JUN 2020 · Charlamos con Pablo D'Ors sobre la meditación.

30 APR 2020 · La curación a través del sonido es una de las formas más antiguas de sanación utilizadas por el ser humano. Se utilizaba en las civilizaciones antiguas de China, Egipto, Grecia e India. Como explica Vikrampal Singh, profesor de Kundalini yoga y experto en terapias y baños de Gong, el Baño de Gong consiste en alcanzar un estado de profunda relajación a través de la completa inmersión en el sonido del Gong. Se trata de conseguir una curación del cuerpo física, mental y emocional y liberarte de pensamientos y emociones que te están bloqueando.