25 DEC 2023 · Mødet med chefen der pludselig vakte nogle gamle historier til live. Hør Pernilles fortælling om at blive hårdt ramt af en chef der vækker gamle følelser til live igen. Dette er fortællingen om en opvækst med en følelsesmæssig utilgængelig mor, der altid sætter sig selv først og i centrum og de konsekvenser det har haft for Pernille i hendes liv. Det en fortælling om at føle ansvar for andre, før sig selv, at vokse op med en kærlighed der er betinget af præstationer og fra tidlig barndom at skulle tage ansvar for sig selv. Pernille er ikke Pernilles rigtige navn, men for at beskytte hendes identiet har vi ændret hendes navn. Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak. Jeg har lavet et onlinekursus til dig der gerne vil blive klogere på din egen situation og parforhold. Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig. Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold. https://ack.thinkific.com/courses/blivfriafpsykiskvold

22 DEC 2023 · Mødet med Jakob blev skelsættende for Christina - hun bliver udsat for vold, voldtægt og seksuel vold. Og alligevel så fortsætter hun forholdet med Jakob. Lyt med her, når Christina fuldstændig åbenhjertligt fortæller om sit møde med volden og lyt med for at få et indblik i den kompleksitet som udspiller sig når der er udøves seksuel vold i et allerede indgået forhold. Indholdet i disse afsnit er explicit, voldsomt og med seksuelt sprog. Christina er ikke Christinas rigtige navn, det er heller ikke Jacobs rigtige navn, men for at beskytte deres identiet har vi ændret navnene. Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner ⭐⭐⭐⭐⭐. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak 🙏🙏 Hvis du lever med psykisk vold har jeg onlinekurset til dig. Det hedder "Bliv fri af psykisk vold" Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation. Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig. Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold. Onlinekurset indeholder: 👉🏻14 Lektioner med mere end 6 timers koncentreret viden 👉🏻Øvelser som du kan printe ud 👉🏻Masser af tips, fif og gode råd 👉🏻En tjekliste - er du udsat for psykisk vold? 👉🏻Eksempler fra min egen praksis 👉🏻Støtte til dig der vil blive i forholdet https://ack.thinkific.com/courses/blivfriafpsykiskvold

22 DEC 2023 · Mødet med Jakob blev skelsættende for Christina - hun bliver udsat for vold, voldtægt og seksuel vold. Og alligevel så fortsætter hun forholdet med Jakob. Lyt med her, når Christina fuldstændig åbenhjertligt fortæller om sit møde med volden og lyt med for at få et indblik i den kompleksitet som udspiller sig når der er udøves seksuel vold i et allerede indgået forhold. Indholdet i disse afsnit er explicit, voldsomt og med seksuelt sprog. Christina er ikke Christinas rigtige navn, det er heller ikke Jacobs rigtige navn, men for at beskytte deres identiet har vi ændret navnene. Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner ⭐⭐⭐⭐⭐. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak 🙏🙏 Hvis du lever med psykisk vold har jeg onlinekurset til dig. Det hedder "Bliv fri af psykisk vold" Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation. Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig. Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold. Onlinekurset indeholder: 👉🏻14 Lektioner med mere end 6 timers koncentreret viden 👉🏻Øvelser som du kan printe ud 👉🏻Masser af tips, fif og gode råd 👉🏻En tjekliste - er du udsat for psykisk vold? 👉🏻Eksempler fra min egen praksis 👉🏻Støtte til dig der vil blive i forholdet https://ack.thinkific.com/courses/blivfriafpsykiskvold

5 JUN 2023 · Denne podcast indeholder explicit sprog og indhold og kan derfor virke som en trigger. Lyt med her til "Esthers" modige og ærlige fortælling om et ægteskab med en mand der bedrager hende og som yder seksuel vold og voldtægt overfor Esther. En vold der får alvorlige konsekvenser for Esther. Esther fortæller om sit møde med systemet. Politiet og anklagemyndigheden. Hun fortæller om hvordan hun slap fri og begyndte sin vej til at hele sig selv. Esther er ikke Esthers rigtige navn, men for at beskytte hendes identiet har vi ændret hendes navn. Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak. https://www.blivfriafpsykiskvold.com/ Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation. Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig. Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold.

5 JUN 2023 · Denne podcast indeholder explicit sprog og indhold og kan derfor virke som en trigger. Lyt med her til "Esthers" modige og ærlige fortælling om et ægteskab med en mand der bedrager hende og som yder seksuel vold og voldtægt overfor Esther. En vold der får alvorlige konsekvenser for Esther. Esther fortæller om sit møde med systemet. Politiet og anklagemyndigheden. Hun fortæller om hvordan hun slap fri og begyndte sin vej til at hele sig selv. Esther er ikke Esthers rigtige navn, men for at beskytte hendes identiet har vi ændret hendes navn. Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak. https://www.blivfriafpsykiskvold.com/ Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation. Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig. Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold.

22 MAY 2023 · Lyt med her når Mette fortæller om det at vokse op med en narcissistisk forælder. Mette fortæller om at tilsidesætte egne behov. Mette fortæller om en mor der sætter egne behov først og en far der er passiv. Det har haft konsekvenser for Mette og hendes relation til hendes forældre. Mette er ikke Mettes rigtige navn. Men af hensyn til Mette og hendes familie har hun fået et pseudonym. Jeg kender til Mettes rigtige navn. Lyt med til afsnittet her. Tag godt imod os. Kærligst Anne-Cathrine Det er vigtigt, hvis du kan lide podcasten at du går ind og giver den stjerner eller skriver en anmeldelse. Det betyder at flere får glæde af podcasten. Tusind tak. Du kan læse mere om psykisk vold i nære relationer på min hjemmeside www.annecathrineblegvad.com Jeg har også lavet et onlinekursus til dig der enten lever med eller har levet med en psykisk voldelig partner. Du kan læse mere om onlinekurset her på www.blivfriafpsykiskvold.com

12 MAY 2023 · I podcasten "Når børn bliver våben i konflikten" - taler jeg med Maria Nannestad, der er psykolog med speciale i børn der lever med vold i nære relationer. Vi taler om børn, der lever med psykisk vold og børn i højkonflikt skilsmisser. I dette afsnit taler Maria og jeg om børn der står midt i højkonfliktsskilsmisser eller der bliver udleveret når der er vold. Vi taler om: - Hvordan man taler med børn om vold? - Hvad de voksne skal være opmærksomme på når de mistænker at et barn er udsat for vold? - Hvordan forbereder jeg et barn til en børnesamtale i Familieretshuset? - Hvad hvis mit barn har brug for at tale med en psykolog og vi ikke er enige som forældre? - Er jeg objektiv som forælder når jeg taler med mit barn? Lyt til afsnit 2 her og https://www.annecathrineblegvad.com/podcast-1/episode/79f31c2c/nar-born-bliver-vaben-i-konflikten-samtale-med-bornepsykolog-maria-nannestad Tag godt imod os. Maria Nannestad er psykolog og specialist i børn der lever med vold i nære relationer og er medstifter af NGO'en Institut mod vold. Maria har sin egen praksis ”Psykologisk Perspektiv”, hvor hun arbejder med børn og unge der enten lever med eller har levet med vold i familien. I sin praksis tilbyder Maria både individuelle samtaler og har børnegrupper. Desuden har Maria en børnegruppeleder uddannelse med udgangspunkt i en mentaliserende tilgang, til fagfolk. https://www.psykologiskperspektiv.dk/undervisning/b-rnegruppelederuddannelse.html Maria har skrevet bogen "Mig og min (særlige) rygsæk"- En bog med viden, erfaringer og øvelser til dig, der har oplevet voldsomme konflikter eller vold i familien. Bogen indeholder citater fra børn der har oplevet vold eller konflikter i familien. Bogen kan downloades på Marias hjemmeside og hos Lev uden vold. https://www.psykologiskperspektiv.dk/

12 MAY 2023 · I podcasten "Når børn bliver våben i konflikten" - taler jeg med Maria Nannestad der er psykolog med speciale i børn der lever med vold i nære relationer. Vi taler om børn der lever med psykisk vold og børn i højkonfliktsskilsmisser. I det første afsnit taler Maria og jeg om børns hemmelige antenner og om drenge og piger oplever vold forskelligt. Vi taler om de konsekvenser det har når børn bliver slået med ord eller når de oplever forældrene udsætte hinanden for vold. Vi taler om hvordan du kan tale med dit barn om volden. Lyt til afsnit 1 her og https://www.annecathrineblegvad.com/podcast-1/episode/7a19de12/nar-born-bliver-vaben-i-konflikten-samtale-med-bornepsykolog-maria-nannestad Tag godt imod os. Maria Nannestad er psykolog og specialist i børn der lever med vold i nære relationer og er medstifter af NGO'en Institut mod vold. Maria har sin egen praksis ”Psykologisk Perspektiv”, hvor hun arbejder med børn og unge der enten lever med eller har levet med vold i familien. I sin praksis tilbyder Maria både individuelle samtaler og har børnegrupper. Desuden har Maria en børnegruppeleder uddannelse med udgangspunkt i en mentaliserende tilgang, til fagfolk. https://www.psykologiskperspektiv.dk/undervisning/b-rnegruppelederuddannelse.html Maria har skrevet bogen "Mig og min (særlige) rygsæk"- En bog med viden, erfaringer og øvelser til dig, der har oplevet voldsomme konflikter eller vold i familien. Bogen indeholder citater fra børn der har oplevet vold eller konflikter i familien. https://levudenvold.dk/viden-om-vold/tal-og-fakta-om-vold/born-og-vold/mig-og-min-saerlige-rygsaek/ Bogen kan downloades på Marias hjemmeside og hos Lev uden vold. https://www.psykologiskperspektiv.dk/

21 APR 2023 · Dette er andet afsnit i historien om Amalie. Amalie beskriver hvilke konsekvenser forholdet har haft på hende og hvordan hun kommer igennem konsekvenserne, blandt andet igennem et forløb i psykiatrien. Amalie er ikke Amalies rigtige navn, men for at beskytte hendes identiet har vi ændret hendes navn. Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak. Hvis du lever med psykisk vold har jeg onlinekurset til dig. Det hedder "Bliv fri af psykisk vold" Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation. Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig. Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold. Onlinekurset indeholder: 👉🏻14 Lektioner med mere end 6 timers koncentreret viden 👉🏻Øvelser som du kan printe ud 👉🏻Masser af tips, fif og gode råd 👉🏻En tjekliste - er du udsat for psykisk vold? 👉🏻Eksempler fra min egen praksis 👉🏻Støtte til dig der vil blive i forholdet

21 APR 2023 · Dette er første afsnit i historien om Amalie. Amalie bliver stormende forelsket i sin kæreste. Men forholdet er præget af utroskab, psykisk vold og gaslighting. Amalie beskriver hvilke konsekvenser forholdet har haft på hende. Amalie er ikke Amalies rigtige navn, men for at beskytte hendes identiet har vi ændret hendes navn. Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak. Hvis du lever med psykisk vold har jeg onlinekurset til dig. Det hedder "Bliv fri af psykisk vold" Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation. Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig. Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold. Onlinekurset indeholder: 👉🏻14 Lektioner med mere end 6 timers koncentreret viden 👉🏻Øvelser som du kan printe ud 👉🏻Masser af tips, fif og gode råd 👉🏻En tjekliste - er du udsat for psykisk vold? 👉🏻Eksempler fra min egen praksis 👉🏻Støtte til dig der vil blive i forholdet