1 NOV 2022 · ما همه با هم هستیم!  منفی گرایی در این انقلاب ممنوع......... هم میهن هایی که میگن: من که چشمم آب نمیخوره اینا به این راحتی برن، و یا: همه چی تموم شد، دیگه خبری نیست، با این حرفها انگار با پتک میزنن تو سر من. آیا شما هم از این عزیزان میشناسید؟ در مقابله با این اشخاص باید چیکار کرد؟ مهم تر اینکه چطور نگذاریم روی انرژی ما تاثییر بگذارند در این آوای دلا کمی درد دل میکنیم ، دلمون باز شهپنجشنبه 27 اکتبر ساعت 12 ظهر تورونتو پخش زنده از یوتوب و فیسبوکAvaye Dela با سپاس و عشق-دلارام فتوحی#مهسا_امینی #نه_به_جمهوری_اسلامی #زن_زندگی_آزادی #مرد_میهن_آبادی #ایران_آزاد #ایران_بدون_آخوند #انقلاب_۴۰۱#انگیزه #آوای دلا #برنامه ساز #خودشناسی #دلارام فتوحی #سپاسگذاری #سخنران #شادی #عشق #مجری #مسئولیت شخصی #موفقیت #نویسنده #قانون_جذب #پادکست_موفقیت #پادکست_شادی #پادکست_زندگی_بهتر

28 OCT 2022 ·   Streamed live on Oct 20, 2022  ما همه با هم هستیم. نه به جمهوری اسلامییک ماه از شروع انقلاب کبیر ایران میگذرد و امروز ما به همبستگی هم میهنان خود در سراسر جهان احتیاج داریمدر این آوای دلا با بانو ساغر علوی گپ میزنیمدل هممون برای ایرانمون میتپه و همگی برای رسیدن به روز آزادی به نوبه خودمون در تلاشیم و هر کدوم به نوبه خود در انقلاب سهیم هستیم. به امید سرنگونی جمهوری آخوند  با سپاس و عشقدلارام #MahsaAmini#RegimeChangeInIran #IranRevolution2022#IamIranian

2 SEP 2022 · https://youtu.be/uAzY7xNlIdoدر این آوای دلا به پای صحبتهای مملو از عشق با دکتر علی نیکجو مینشینیم. علی نیک جو متولد سمنان و بزرگ شده ی جنوب تهران و از هفده سال پیش ساکن کاناداست.  او میگوید: "مهندسی منابع طبیعی را در دانشگاه تهران ، پزشکی را در دانشگاه اصفهان و  روانپزشکی را در دانشگاه علوم پزشکی ایران خواندم ،و لذا زمانی برای  دبستان عشق برایم باقی نماند ! !در کودکی کودکی نکردم و در  نوجوانی،  نوجوانی و در جوانی جوانی !! اما از هر چه بوده و نبوده  از هر چه که درست یا غلط کرده یا نکرده ام پشیمان نیستم و اگر عمر دیگری بدهند همان کارهای درست یا غلط را خواهم کرد اما کمی زودتر تا زمان کافی برای کودکی و نوجوانی و جوانی و عاشقیت  داشته باشم." علی نیک جو اضافه میکند: "به فرمایش حافظ جان :از هر طرف که رفتم جز وحشتم نیفزودزنهار ازین بیابان وین راه بینهایتاین راه را نهایت صورت کجا تون بستکش صد هزار منزل بیشست در بدایتو ...مخلص کلام از زبان خواجه ی شیراز:عشقت رسد به فریاد ور خود بسان حافظقرآن ز بر بخوانی در چارده روایت"آوای دلا پنجشنبه ۲۸ جولای ساعت ۱۲ ظهر به وقت تورنتو لایو از یوتوب و فیس بوک پخش میشه. خواهش میکنم این برنامه رو به بقیه معرفی کنید. با سپاس و عشق -دلارام فتوحی

25 AUG 2022 · چطور کودک درون را از حس بی ارزشی شفا دهیم؟به قولی چطوری بگیم "من کافی هستم"؟ سالها طول کشیده که بتونم ارزش خودم را درک و باور کنم و خیلی خوشحالم که این مبحث این هفته آوای دلاست. این هفته بانو ساغر علوی با دستی پر دوباره با حضورش مارو خوشحال میکند.  با سپاس از شما دوست نازنین که آوای دلارو دنبال و این برنامه آموزنده و مفید را به بقیه معرفی معرفی میکنید.با سپاس و عشق-دلارام فتوحی#انگیزه #آوای_دلا #برنامه_ساز #خودشناسی #دلارام_فتوحی  #سپاسگذاری #سخنران #شادی #عشق #مجری #کودک_درون #حس_بی_ارزشی #چطور_کودک_درون_را_از_حس_بی_ارزشی_شفا_دهیم؟#مسئولیت_شخصی #موفقیت #نویسنده #قانون_جذب #پادکست_موفقیت #پادکست_شادی #پادکست_زندگی_بهتر #ساغر_علوی

12 JUL 2022 · انواع احساسات چیا هستن؟ چرا مهمه که اسم حسمون رو بدونیم؟ چرا مهمه که بتونیم حس دیگری رو درک کنیم؟ و این چه تاثیری بر روابطمون داره؟ چه خوبه که بتونیم برای احساساتمون از واژه های مناسب استفاده کنیم.در این آوای دلا در مورد این موضوعات صحبتی داریم با بانو شیرین قوچانی نژاد، نویسنده، مربی و سخنران. در این برنامه هم مثل همیشه به دنبال شنیدن تجربیات شما هستم. لطفا آوای دلارو به بقیه هم معرفی کنید. با سپاس و عشق-دلارام فتوحی#انگیزه #آوای_دلا #برنامه_ساز #خودشناسی #دلارم فتوحی #سپاسگذاری #سخنران #شادی #عشق #مجری #مسئولیت_شخصی #موفقیت #نویسنده #قانون_جذب #پادکست_موفقیت #پادکست_شادی #پادکست_زندگی_بهتر #چرا_مهمه_احساساتمو_بشناسم #انواع_احساسات #اسم_احساسات#avayedela #delafotoohi #emotionalintellingence #health #injoyness #iraniantalkshow #mentalhealth #recovery #sparkyoursoul #wellness #anxiety #avayedela #delafotoohi #iraniantalkshowhost #DelasVoice #SaprkYourSoul #Author #Coach 

30 JUN 2022 · از "جان و خرد" تا خردمند زیستن"خداوند جان و خرد شعار نیست!!!" این رو دکتر مهتاب همیشه میگه.در این آوای دلا مصاحبه ای داریم با یک دوست نازنین، دکتر مهتاب حریری. دکتر مهتاب حریری فوق دکترای داروسازی بالینی از دانشگاه مریلند و ایلینوی در آمریکاست. داروسازی بالینی یکی از رشته های تخصصی داروسازی است که در زمینه کاربرد علوم دارویی و دارودرمانی در بالین بیماران فعالیت دارد. مهمترین رسالت این رشته ارتقاء تجویز و مصرف صحیح و منطقی داروها و کمک به بهبود نتایج و پیامد های درمانی در بیماران می باشد. همچنین متخصصین این رشته مدیریت یا اجرای طرح های پژوهشی و بالینی مرتبط با دارودرمانی را بر عهده دارند.مهتاب فوق تخصص خود را در رشته نورولوژی گرفته و بیشترین تحقیق خود را در مورد پارکینسن و بطور نزدیک با بیماریهای  ‌ سرع و‌ام‌ا س داشته است .مهتاب در طی سالها تجربه کاری به وضوح تاثیر سبک زندگی را در این بیماریها مشاهده کرد. دکتر مهتاب  به مدت ۱۰ سال در شیکاگو در کلینیکهای خیریه در بخش بیماریهای مزمن مثل دیابت، فشار خون و آسم خدمت کرد، و از ۲۰۱۴ تا امروز بطور رایگان با بیماران به خصوص سالمندان برای جلوگیری از عوارض جانبی داروها و آگاه سازی در مورد مصرف زیاد از دارو و ویتامین فعالیت میکند. تجربیات دکتر مهتاب در زمینه دارو درمانی به ویژه برای مدیریت  بیماریهای مزمن ، منجرشد به مطالعه عمیقتراو درمورد فواید  سبک زندگی و  اصلا اینکه افکار و فلسفه های باستانی در مورد تندرستی و سلامتی روح و روان چی میگویند. دکتر مهتاب بر این عقیده است که  منابعی که در  سبک زندگی ایرانیان باستان استفاده میشدند قابلیت این را دارند که برای بهبودی و خردمند زیستن با منابع چین وهند باستان همراه باشند. دکتر مهتاب به عنوان پبشگام در معرفی سبک زندگی ایرانی باستان همواره تلاش میکند . او خوراک ایرانی و سبک زندگی ایرانی اصیل رو که با سیاست به حاشیه کشانده شده را با افتخار به دنیای غرب معرفی میکند.بنیاد دکتر مهتاب در سال ۲۰۱۹ برای حمایت از زنان راه اندازی شد و همچنان در راه توسعه سبک زندگی برای خردمند زیستی به آموزش و آگاهی ادامه میدهد.اینستاگرام دکتر مهتاب را دنبال کنید.Mahtabhariripharm.d با سپاس و عشق-دلارام فتوحی#آوای_دلا #پادکست_ایرانی #دلارام_فتوحی #خداوند_جان_و_خرد #زندگانی #خردمند_زیستن #دکتر_مهتاب #مهتاب_حریری

10 JUN 2022 · چطوری به زندگی آرزوهامون برسیم؟چطوری از اوج نا امیدی خودمون رو نجات بدیم؟ در این آوای دلا از تجربیات مربی و سخنران زیبا، بانو شادی امیری میشنویم.شادی در سن ۳۴ سالگی دراوج نا امیدی و دراوج مشکلات، زندگی خودش رو از بدترین شکل به زندگی آرزوهاش تبدیل کرد. در زمانی که شادی در یک رابطه ناسالم یک زندگی پر از استرس داشت در اولین ماه سال ۲۰۱۹ تنها برادرش را  از دست داد. در همون اوج ناراحتی شادی با خودش تصمیم گرفت که زندگیش رو عوض کنه و در کمتر از یک سال با استفاده از تمریناتی که در طول زندگیش یاد گرفته بود خودشو به تمام آرزوهاش رسوند. امروز شادی هر لحظه یکی ازشاد ترین ادمهاست. با مرد آرزوهاش ازدواج کرده و در کار آرزوهاش موفق و با آرامش مشغول هست.  آوای دلا پنجشنبه ۱۹ می ساعت ۱۲ ظهر تورونتو.لطفا آوای دلارو به بقیه هم معرفی کن نازنین.با سپاس و عشق-دلارام فتوحی#آوای_دلا #برنامه_ایرانی #پادکست_زندگی #مجری #دلارام_فتوحی #نویسنده #مربی #شادی_امیری#کمبود_اعتماد_بنفس #کمبود_آرامش_درون #کمبود_خوداگاهی #کمبود_موفقیت #کمبود_پشتکار

3 JUN 2022 · از نیم قرن زندگی چی یاد گرفتم؟بزرگترین درسهای زندگیت چی هستند؟ از زندگیت چه آموختی؟ من امروز وارد پنجاهمین سال زندگیم میشم و از خودم میپرسم دلارام از زندگی چی یاد گرفتی؟ بعضی وقتا نسبت به خودمون کم لطفیم و موفقیتهامون رو به آشکار نمیبینیم.  اصلا مهم نیست در کجای زندگی هستی. اگر هنوز هستی، برنده ای!!! آموختن یعنی موفقیت!خوبه که هر چند وقت یک بار نگاه کنیم ببینیم  چی آموختیم و چطور با آموخته هامون زندگی میکنیم. میشه گفت این آوای دلا یک جشن یادبوده، یادبود زندگی هر کسی این برنامه رو ببینه و بشنوه. نازنین، آوای دلارو به بقیه معرفی کن.با سپاس و عشق-دلارام#آوای_دلا #برنامه_ایرانی #پادکست_زندگی #پنجاه_سالگی #نیم_قرن_زندگی #بزرگترین_درس_زندگی#تجربیات_زندگی #دلارام_فتوحی #نویسنده #مجری #سلامت_روان8You, Azadeh Bokaei, Peymaneh Nikbakhsh and 5 others1 CommentLoveCommentShare

27 MAY 2022 · انتظارات بی جا! با این انتظارات چکار کنیم؟ چرا انتظار از دیگران مانع خوشبختی ما میشه؟سالها پیش شهرام به من میگفت از کسی انتظار نداشته باش تا هیچوقت مایوس نشی. قبول این برام خیلی سخت بود. امروز که انتظاراتم از بقیه خیلی کمتر شده، به مراتب آرام تر زندگی میکنم.  در این آوای دلا منتظر شنیدن نظر و تجربیا ت شما نازنین هستم. لطفا آوای دلا رو به دوستات معرفی کن نازنین.با سپاس و درود-دلارام #آوای_دلا #انتظارات_بی جا #دلارام_فتوحی #انتظار_از_بقیه #برنامه_ایرانی #پادکست_ایرانی

2 MAY 2022 · اعتماد!!! به چه کسی در زندگیت از همه بیشتر اعتماد داری و چرا؟  آیا برات مهمه که قابل اعتماد بقیه باشی، چرا؟چطوری اعتماد به دست میاد و چطوری حفظ میشه؟در این آوای دلا در مورد اعتماد گپی میزنیم، تجربیات همدیگرو میشنویم و همینطور سری میزنیم به مقالات محققین. نازنین، این برنامه رو به اشتراک بگذار. با سپاس و عشق-دلارام فتوحی#انگیزه #آوای_دلا #برنامه ساز #خودشناسی #دلارام_فتوحی  #سپاسگذاری #سخنران #شادی #عشق #مجری #مسئولیت شخصی #موفقیت #نویسنده #قانون_جذب #پادکست_موفقیت #پادکست_شادی #پادکست_زندگی_بهتر #اعتماد #آناتومی_اعتماد #برنه_براون