2 DEC 2019 · Akademia Biegania powraca! Piąty odcinek podcastu Przemysława Chatysa i Jacka Sobasa już dostępny! O czym tym razem? Wrocławscy trenerzy wyjaśnią czym jest roztrenowanie, po co się je wykonuje, oraz jak wygląda ono w przypadku zawodników amatorów, oraz zawodowców! Jesteście ciekawi tego tematu? To nie zwlekajcie, tylko odpalajcie podcast! :-)

9 AUG 2019 · Odcinek czwarty podcastu "Akademia Biegania" z udziałem specjalisty z dziedziny fizjoterapii - Mateusza Jamrozika, który opowie o najczęstszych kontuzjach biegaczy, profilaktyce urazów, oraz jak radzić sobie z nimi domowymi sposobami! Serdecznie zapraszamy do słuchania!

12 JUL 2019 · Odcinek trzeci serii podcastów "Akademia Biegania" z udziałem gościa specjalnego - biegaczki górskiej Karoliny Obstój! Czy można z powodzeniem łączyć starty w biegach górskich oraz ulicznych? Jak trenować pod biegi górskie? Tego wszystkiego dowiecie się w odcinku numer 3! :-)

28 JUN 2019 · W drugim odcinku serii podcastów "Akademia Biegania" Przemysław Chatys oraz Jacek Sobas opowiedzą o najczęściej popełnianych błędach treningowych wśród początkujących biegaczy. Nie chcesz źle zacząć swojej przygody z bieganiem? To posłuchaj koniecznie! :-)

14 JUN 2019 · Zapraszamy serdecznie do odsłuchu pierwszego odcinka podcastu autorstwa dwóch wrocławskich trenerów spod szyldu Akademia Biegania. W pierwszym odcinku Przemysław Chatys oraz Jacek Sobas opowiedzą o motywacji i jej roli w biegach długodystansowych. Miłego odsłuchu! :-)