2 FEB 2021 · Lo sai che esiste la possibilità che tutto vada per il meglio? Pollicino ti invita a prenderti cura di te. Vorrebbe sapessi che hai sempre tempo per iniziare a star bene con chi sei e con il mondo, che sei la più preziosa delle tue possibilità. Anche quando non sembra così. Dalla voce di Arianna Granata, uno dei post più letti del blog. Per festeggiare i suoi 10 anni di parole. Il Pollycast avrà una prima stagione di 7 storie da ascoltare, 7 stimoli per riflettere, 7 momenti tutti tuoi con Pollicino. Vuoi averne di più? Faccelo sapere. Ci trovi su Facebook (pollicinoeraungrande). Vuoi sapere di più su Pollicino era un grande? Cercalo online. Ci sono più di 500 post per conoscerlo. www.pollicinoeraungrande.it Hai voglia di conoscere meglio la creatrice di Pollicino? Si chiama Marzia Cikada, è una psicologa e la trovi qui www.marziacikadapsicologa.it Se vuoi raccontarci il tuo post preferito o di cosa vorresti sentir parlare, cercala su FB https://www.facebook.com/marziacikada IG https://www.instagram.com/psicologamarzia_cikada/

9 FEB 2021 · La storia del mondo umano coincide sotto molti aspetti con la storia del controllo sulla sessualità, specie femminile. In questo lungo cammino per una buona autodeterminazione, priva di etichette, la masturbazione è stata quasi sempre trattata con distacco, resa una vergogna e ricoperta di tabù. Ma le cose cambiano. Dalla rubrica Sex and the Blog di Pollicino, un post per parlare di sesso e autoerotismo sorridendo. E tu, ti tocchi? Dalla voce di Arianna Granata, uno dei post più letti del blog. Per festeggiare i suoi 10 anni di parole. Il Pollycast avrà una prima stagione di 7 storie da ascoltare, 7 stimoli per riflettere, 7 momenti tutti tuoi con Pollicino. Vuoi averne di più? Faccelo sapere. Ci trovi su Facebook (pollicinoeraungrande). Vuoi sapere di più su Pollicino era un grande? Cercalo online. Ci sono più di 500 post per conoscerlo. www.pollicinoeraungrande.it Hai voglia di conoscere meglio la creatrice di Pollicino? Si chiama Marzia Cikada, è una psicologa e la trovi qui www.marziacikadapsicologa.it Se vuoi raccontarci il tuo post preferito o di cosa vorresti sentir parlare, cercala su FB https://www.facebook.com/marziacikada IG https://www.instagram.com/psicologamarzia_cikada/

14 FEB 2021 · Cosa sarebbe la vita senza un Amore? Non possiamo credere di poter vivere senza pensare ad una sfumatura di passione, amore, un dolce antidoto alla solitudine. E tutto questo sembriamo cercarlo nella coppia che vogliamo per noi, in quello che vogliamo costruire con la persona di cui ci innamoriamo. Nessuna coppia è perfetta ed è proprio quando si fa propria questa piccola scoperta che la relazione diventa migliore. Ma nella sua strada, la coppia deve fare i conti con la sua umanità, i molti miti che libri, film, riviste, racconti e aspettative magiche hanno creato secolo dopo secolo. Spesso questi miti sono velenosi bocconi che possono ferire in maniera anche mortale la più bella delle storie d’amore. Qui vi parliamo di 7 di questi miti. Dalla voce di Arianna Granata, uno dei post più letti del blog. Per festeggiare i suoi 10 anni di parole. Il Pollycast avrà una prima stagione di 7 storie da ascoltare, 7 stimoli per riflettere, 7 momenti tutti tuoi con Pollicino. Vuoi averne di più? Faccelo sapere. Ci trovi su Facebook (pollicinoeraungrande). Vuoi sapere di più su Pollicino era un grande? Cercalo online. Ci sono più di 500 post per conoscerlo. www.pollicinoeraungrande.it Hai voglia di conoscere meglio la creatrice di Pollicino? Si chiama Marzia Cikada, è una psicologa e la trovi qui www.marziacikadapsicologa.it Se vuoi raccontarci il tuo post preferito o di cosa vorresti sentir parlare, cercala su FB https://www.facebook.com/marziacikada IG https://www.instagram.com/psicologamarzia_cikada/

23 FEB 2021 · Abbiamo paura di stare sol* per questo finiamo anche in situazioni e relazioni che in realtà non fanno per noi. C’è molta paura intorno a noi e per non restare soli con noi stess* siamo continuamente alle prese con ogni possibilità che ci tenga occupat*. Il telefono per esempio, in attesa del treno, in tram, mentre si cammina tutti, o quasi tutti, armeggiano con il telefono. Un gioco, un messaggio, scorrere nervosamente i social alla ricerca di qualcuno che ci dica che non siamo sol*. Temiamo di restare nud* davanti a quello che siamo. Anche molte coppie nascono (o non finiscono) nella paura di stare senza nessuno, per il timore di non riuscire a essere apprezzat*. Eppure la solitudine fa brillare, riuscire nella relazione con te è una grande possibilità di amore per chi siamo e migliora anche l'occasione di costruire relazioni positive. Dalla voce di Arianna Granata, uno dei post più letti del blog. Per festeggiare i suoi 10 anni di parole. Il Pollycast avrà una prima stagione di 7 storie da ascoltare, 7 stimoli per riflettere, 7 momenti tutti tuoi con Pollicino. Vuoi averne di più? Faccelo sapere. Ci trovi su Facebook (pollicinoeraungrande). Vuoi sapere di più su Pollicino era un grande? Cercalo online. Ci sono più di 500 post per conoscerlo. www.pollicinoeraungrande.it Hai voglia di conoscere meglio la creatrice di Pollicino? Si chiama Marzia Cikada, è una psicologa e la trovi qui www.marziacikadapsicologa.it Se vuoi raccontarci il tuo post preferito o di cosa vorresti sentir parlare, cercala su FB https://www.facebook.com/marziacikada IG https://www.instagram.com/psicologamarzia_cikada/

2 MAR 2021 · Le emozioni sono alla base dei nostri scambi, delle nostre relazioni, del nostro sentire. E, le emozioni, hanno quindi un impatto fortissimo sulla qualità della nostra vita, nel bene e nel male. A partire dalla qualità della relazione, nel definirne i compiti, anche nel decifrarne le debolezze, le emozioni sono fondamentali. Ma cosa succede quando si creano relazioni dove le emozioni sono interdette, appena accennate, difficili da dire o peggio, taciute perchè difficili da riconoscere e manifestare? Molti uomini, e certamente qualche donna, lo vivono in tutta la loro vita. Cambiano i decenni, certo, non tutti gli uomini, ma ancora moltissimi, con le aggravanti e le complicazioni del caso, non riescono a condividere quello che provano, faticano a trovare un nome al malessere o benessere che sentono. In questo periodo di cambiamento, dove gli uomini in prima linea stanno cercando di cambiare le cose, una riflessione sul perché è difficile per loro - in molti casi - avere un rapporto sereno con quello che provano e perché - spesso - non lo dicono. Dalla voce di Arianna Granata, uno dei post più letti del blog. Per festeggiare i suoi 10 anni di parole. Il Pollycast avrà una prima stagione di 7 storie da ascoltare, 7 stimoli per riflettere, 7 momenti tutti tuoi con Pollicino. Vuoi averne di più? Faccelo sapere. Ci trovi su Facebook (pollicinoeraungrande). Vuoi sapere di più su Pollicino era un grande? Cercalo online. Ci sono più di 500 post per conoscerlo. www.pollicinoeraungrande.it Hai voglia di conoscere meglio la creatrice di Pollicino? Si chiama Marzia Cikada, è una psicologa e la trovi qui www.marziacikadapsicologa.it Se vuoi raccontarci il tuo post preferito o di cosa vorresti sentir parlare, cercala su FB https://www.facebook.com/marziacikada IG https://www.instagram.com/psicologamarzia_cikada/

16 MAR 2021 · Ogni persona ha piccole pietre sicure su cui costruisce la sua vita. Anche fare di tutto per non averne è una possibile abitudine che ci conferma come vogliamo apparire a noi stessi. Ma se molte abitudini sono positive, altre sono deleterie. Ci bloccano, ci limitano, ci evitano la possibilità di crescere. Perchè impediscono che noi si esca da quanto per noi è ordinaria amministrazione per approdare in un mondo di possibilità tutte nuove. Chi cerca il successo, sul lavoro o nelle relazioni, e ancora non lo ha trovato deve cambiare qualcosa. Perchè se davanti ad una novità di blocchiamo e non sappiamo dare voce alle nostre competenze, potremmo non provare la soddisfazione che meritiamo. Si cambia? Dalla voce di Arianna Granata, uno dei post più letti del blog. Per festeggiare i suoi 10 anni di parole. Il Pollycast avrà una prima stagione di 7 storie da ascoltare, 7 stimoli per riflettere, 7 momenti tutti tuoi con Pollicino. Vuoi averne di più? Faccelo sapere. Ci trovi su Facebook (pollicinoeraungrande). Vuoi sapere di più su Pollicino era un grande? Cercalo online. Ci sono più di 500 post per conoscerlo. www.pollicinoeraungrande.it Hai voglia di conoscere meglio la creatrice di Pollicino? Si chiama Marzia Cikada, è una psicologa e la trovi qui www.marziacikadapsicologa.it Se vuoi raccontarci il tuo post preferito o di cosa vorresti sentir parlare, cercala su FB https://www.facebook.com/marziacikada IG https://www.instagram.com/psicologamarzia_cikada/

1 APR 2021 · In un mondo di prestazione e vittorie, che ruolo ha il fallimento? Abbiamo una tale paura di far male, di fallire, che spesso restiamo ferm* al palo e non partiamo mai nella corsa della vita che vorremo. Ci teniamo la vita che tutto sommato non scontenta nessuno. La verità è che ci troviamo le tasche piene di parole non dette, gesti non fatti, progetti non realizzati. Eppure alcune di quelle parole valeva la pena dirle, quei gesti potevano avere un valore, certi progetti erano bellissimi. Sarebbero stati bellissimi anche se poi fallivano. Perché erano i nostri progetti. L'ultimo Pollycast ci racconta proprio che fallire è una possibilità che potrebbe insegnarci tanto di noi. Una possibilità tutta da abbracciare. Dalla voce di Arianna Granata, uno dei post più letti del blog. Per festeggiare i suoi 10 anni di parole. Il Pollycast avrà una prima stagione di 7 storie da ascoltare, 7 stimoli per riflettere, 7 momenti tutti tuoi con Pollicino. Vuoi averne di più? Faccelo sapere. Ci trovi su Facebook (pollicinoeraungrande). Vuoi sapere di più su Pollicino era un grande? Cercalo online. Ci sono più di 500 post per conoscerlo. www.pollicinoeraungrande.it Hai voglia di conoscere meglio la creatrice di Pollicino? Si chiama Marzia Cikada, è una psicologa e la trovi qui www.marziacikadapsicologa.it Se vuoi raccontarci il tuo post preferito o di cosa vorresti sentir parlare, cercala su FB https://www.facebook.com/marziacikada IG https://www.instagram.com/psicologamarzia_cikada/