31 OCT 2023 · Desde la provincia de Zamora, en el Ecuador; hablamos con el arquitecto JORGE VINTIMILLA, galardonado con el primer lugar entre 1.061 proyectos en la categoría de arquitectura en la República Checa. Su proyecto “Naturaleza y Artificio en Equilibrio” inspirado en la naturaleza, incluye rocas y cascadas. Imagen cortesía de Jorge Vintimilla Composición Nuestro Oxígeno

30 OCT 2023 · El equilibrio en la naturaleza es maravilloso y se expresa de muchas maneras, debemos comprenderlo pues este es un complejo sistema que se auto-regula y donde vivimos todos los seres vivos, donde cada uno tiene su lugar y su esencia. Tomemos conciencia de que nuestro medio ambiente y cada uno de sus elementos tienen funciones específicas para disfrutar y cuidar. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno

27 OCT 2023 · “El cambio climático ya está aquí, es aterrador y es solo el principio, la era del calentamiento global ha terminado, la era de la ebullición global ha llegado” Antonio Guterres, Secretario general de la ONU. Sobre este álgido tema, reflexionamos con el profesor JUAN CARLOS BENAVIDES DUQUE, con quien profundizamos acerca de esta problemática. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno

26 OCT 2023 · El respeto se debe enseñar desde la primera escuela de todo ser humano: EL HOGAR. Mamá y papá tienen la gran responsabilidad de enseñar a sus niños a no ser irrespetuosos, a no ser groseros, a manejar de la mejor manera tanto la palabra como sus actos; el respeto a la vida, el respeto a la naturaleza. El valor a tratar hoy en este episodio es EL RESPETO. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno

25 OCT 2023 · Con estos tips podemos gestionar nuestras emociones utilizando la inteligencia emocional: -Estar bien alimentados -Vivir en agradecimiento, el agradecimiento nos permite tener argumentos para cambiar los momentos emocionales -Respirar, respirar es una de las estrategias que nos permite pensar de manera clara y traer de manera intencional argumentos para sentirnos seguros. Hoy en este programa con la Coach GIOVANNA ARIZA, la emoción a la que les invitamos es a la calma, al equilibrio donde vivimos la alegría, la tristeza, la ira, el miedo; pero gestionando nuestras emociones para estar tranquilos y en calma. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno

24 OCT 2023 · Debemos tejer ese lazo eterno de la reconciliación, sin importar la edad reconcíliate contigo mismo, reconcíliate con los demás; la existencia es una sola, en que parte de la vida estamos, no podemos darnos el lujo de ser resentidos, nos estamos averiando internamente, nos auto-lastimamos y lastimamos a los demás. Hoy este programa está dedicado a la ecología humana, a examinar nuestro interior y armonizarnos. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno

23 OCT 2023 · Con este episodio queremos despertar a la sensibilidad ambiental. Despertemos el amor a lo que nos rodea, el amor a la vida misma. Respetar la naturaleza, amar la naturaleza es amarnos a nosotros mismos. Gracias por respetar la naturaleza, gracias por sembrar, gracias por conservar, gracias por brindar equilibrio a la vida. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno

20 OCT 2023 · Hoy profundizamos en una importante virtud: LA PRUDENCIA. La prudencia es la virtud de actuar de forma justa, adecuada y con cautela; respetando los sentimientos y las libertades de las demás personas, además de ser la cualidad de comunicarse con un lenguaje claro, cuidadoso y acertado. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno

19 OCT 2023 · Hoy con nuestro invitado queremos generar conciencia ambiental, despertar la sensibilidad por nuestro medio ambiente antes que sea demasiado tarde para nosotros, la humanidad. Reflexionamos con Nicolás Ibargüen, ambientalista, productor ejecutivo de los documentales Amazon gold y When lambs become lions, ganador de dos premios EMI. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno

18 OCT 2023 · Es muy importante ser agradecido. Este será nuestro tema a tratar en un nuevo episodio para ustedes, amables oyentes. El agradecimiento genera grandes beneficios al ser humano: Tranquilidad, sosiego, paz, disminución de la presión arterial, fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico, mayor optimismo y muchos otros beneficios. Imagen Pixabay Composición Nuestro Oxígeno