Settings
Light Theme
Dark Theme

"Zimna woda zdrowia doda" - Morsy rozpoczynają kolejny sezon

"Zimna woda zdrowia doda" - Morsy rozpoczynają kolejny sezon
Dec 12, 2023 · 8m 39s

"Morsy" przypominają nam, że za oknem już zimowa aura i można rozpocząć kolejny sezon morsowania, czyli zażywania krótkich kąpieli w zimnej wodzie. Morsowanie to nie tylko moda, brawura czy hobby...

show more
"Morsy" przypominają nam, że za oknem już zimowa aura i można rozpocząć kolejny sezon morsowania, czyli zażywania krótkich kąpieli w zimnej wodzie. Morsowanie to nie tylko moda, brawura czy hobby - to przede wszystkim ogromna dawka endorfin i liczne zalety dla skóry i zdrowia.W wywiadzie dla Radia RAMPA Paweł Myśliwiec, który jest fizjoterapeutą i od lat zażywa tych krioterapeutycznych kąpieli opowiedział o tym, jak zacząć swoją przygodę z morsowaniem, jak się właściwie przygotować do pierwszego wejścia do lodowatej wody, a także podaje szczegóły o funkcjonujących grupach "morsów" w okręgu nowojorskim i New Jersey, do których można dołączyć, aby otrzymać dodatkowe wsparcie, wiedzę, poczucie bezpieczeństwa i przede wszystkim motywację do rozpoczęcia przygody z morsowaniem.
show less
Information
Author Radio RAMPA
Website -
Tags
-

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search