כשמירב בן חורין הייתה נערה היא אהבה לרקוד, להרגיש את עצמה דרך הגוף. לאורך השנים, כמו רבות מאיתנו, היא מצאה את עצמה משתמשת בעיקר בראש - כשהיא משלימה תואר שני ב-NYU והופכת לפסיכותרפיסטית וממשיכה עוד ארבע שנות לימודי פסיכואנליזה, במסלול שהלימודים בו, בעצם, לא מסתיימים לעולם. כשהרגישה את הצורך לחזור לגוף שלה, היא נמשכה אל עולם היוגה - והפכה למורה מוסמכת.

היום היא משלבת בין העולמות - יש לה קליניקה משגשגת בניו-יורק, היא מעבירה ריטריטים שמציעים את החיבור בין גוף ונפש, ולפעמים היא לוקחת את המטופלים שלה לצעוד יחד בזמן שלהם יחד. בשיחה ביננו דיברנו על הקשר הכל כך מובן מאליו הזה, אך לעתים קרובות כל כך מוזנח בין המחשבות והרגשות שלנו לבין תנועה, גמישות וגוף.

אתן מוזמנות להאזין ולספר לי - בפייסבוק, באינסטגרם או בהודעה פרטית לוואטסאפ - מה חשבתן, אני קוראת הכל וזה חשוב לי מאוד. אם אהבתן את הפרק - תחלקו אותו, כך שהוא יוכל להגיע לעוד אוזניים.

האזנה נעימה!


מספר הוואטסאפ שלי -
+12018874369

לינק לאתר של מירב בן חורין: https://meravbenhorin.com/about/

לינק לקבוצת הוואטסאפ השקטה של habits:
https://chat.whatsapp.com/DURYeAm3MlN83w76vj9PsN

לינק לאינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/yaelpollakhallak/

לינק לקבוצת הפייסבוק habits:
https://www.facebook.com/groups/yaelhallak