En sağlıklı tahıl çeşitlerinden biri olan yulaf, gündelik hayatımızda işlenme çeşitlerine göre farklı formlarda karşımıza çıkmaktadır. Yulaf unu, yulaf ezmesi ya da yulaf kepeği yaygın olarak bilinen çeşitleridir. Pratik olmasının yanında bir çok faydası olan bu glütensiz ve dengeli besin, gün geçtikçe daha çok tüketilmektedir. Özellikle yulaf ezmesi farklı aromalar ve kuru meyveler ile sabahOkumaya devam et...