Kolla alla MÖP bögar, alla som är negativt inställda till Ukraina eller som vill ha slut pä kriget är putler troll, nazist, fascist och ryssnazist.
Andrei Ulmeyda
2 months ago
NMR kan inte göra något rätt. De kunde inte ens hålla igång judehaejtandet utan att bli kuppade av en bokstavlig sionist. LMAOOO
K
KonditorKommando Krema II
2 months ago
Eller så väljer man att tillaga sina förbannade ägg för att man inte är ett jävla freak.
K
KonditorKommando Krema II
2 months ago
protein i ett kokt ägg blir mer tillgängligt för kroppen att ta upp om det är tillagat. Blir så jävla trött på brosciencedårar. vem fan vill äta råa ägg? Om man inte är helt jävla dum i huvudet. Ingen vettig människa sedan mänsklighetens begynnelse har valt RÅA ägg när man kan koka dom, steka dom, pochera dom. Dumma i hela jävla huvet. Om det råder några jävla tvivel. Så kommer jag skapa ett twitterkonto och pm:a fisseek till chris. "När boxaren Rocky Balboa valde att dricka råa ägg för att maximera sin träning i filmen Rocky för några decennier sedan var hans proteindryck inte roligare än just så. I dag är det många som fyller ut sina hemmamixade, färgglada smoothies, eller till och med kaffe, med ett mixat, skummat ägg. För att på så vis få i sig gott om naturliga proteiner, istället för att köpa drycker med pulverprotein i. Men hur bra är det att äta råa ägg?" "Det är ändå bättre att tillaga äggen än att äta dem råa, eftersom det gör det enklare för kroppen att ta upp alla fina nyttigheter.
– Proteinerna i ägget blir betydligt mer tillgängligt för oss om det är tillagat. Det är inte dåligt att äta råa ägg, men en del av det högkvalitativa proteinet går förlorat, säger Kerstin Arvidsson.
Anledningen till att det blir ett sämre protein- och näringsvärde av den råa versionen är att den innehåller ämnen som försvårar för kroppen att bryta ner protein, samt att upptaget av B-vitamin hämmas.
I dagsläget finns det ett ganska dåligt underlag för att se exakt hur mycket protein som går förlorat av att äta råa kontra tillagade ägg, men enligt uppgift kan det var så mycket som 50 procent, jämföra med cirka 5 procent när man äter tillagade. Det säger Ola Wallengren som arbetar på enheten för Klinisk Nutrition på Sahlgrenska Universitetssjukhuset i Göteborg. " https://www.svt.se/nyheter/lokalt/smaland/at-det-hyllade-livsmedlet-pa-ratt-satt
K
KonditorKommando Krema II
2 months ago
Skogsmunken briljerade i avsnittet. Guldstjärna för att han lyfte fram Subaltern. En sann kultursjäl som känner till den pubklikationen. Resten av Finspångspanelns tystnad var talande. Skämmes! TAMEJFAN.
K
KonditorKommando Krema II
2 months ago
Två saker bävar jag inför: Att tanten föreslår att vi ska experimentera i sängkammaren. Det andra är att en familjemedlem eller nära släkting ger mig i gåva en airfryer så jag är tvungen att upplåta hederplatsen i köket åt den när jag egentligen bara skulle vilja köra den till återvinningens elektronikcontainer. Varmluftstråget är för den sanne germanen samma som ett trumset för Anne Frank, totalt värdelöst.
K
KonditorKommando Krema II
2 months ago
det är ju bara bantz
"Man bröd mig ej bar
eller bjöd mig horn"
oden torrfastade 9 dagar på trädet, så visst finns det i myten
Trellehullas Gagnare
2 months ago
Dulny hehehe hade du insight i ledarförändringen hos NMR
H
Hitler Gaming
2 months ago
Farming Simulator är ju tydligen typ 70% kvinnor. Rizz Tips
Nej nej vad gör ni!? Fastar ni? Det innebär förändringar i dagliga rutinerna. Då blir det ju inte som vanligt. Skrämmande tanke.
Andrei Ulmeyda
2 months ago
Punkten lämnar inga överlevare
t
theMoonlightWanderer
2 months ago
Tackar så mycket för gott skratt av systemkollapsen. Jösses vad jag garvade. Helt sjukt att det finns människor som diskuterar sånt, och på den där nivån.. alltså. Absolut "cannon-fodder". Men men, man får försöka uppskatta normies ändå
RandallCarlsonRespekterare
2 months ago
känns som ett genomgående tema att se näringsrik mat så som äggulla, lever, inälvsmatmat i övrigt som "supermat" som bör ätas rå för att få den fullkomliga näringsprofilen (med de fettlösliga vitaminerna) oförstörd, när det kommer till protein och vattenlösliga vitaminer som B-vitminer är det lite mer vilket som då tillagning inte förstör allt för många B-vitaminer och proteiner , sen kan det till viss del vara enklare för matsmältningen med låg eller icke-tillagad mat.
allt detta går såklart att se i kulturer världen över och dess traditionella mat, genomgående så äter man viss mat lagad, viss mat rå (rå lever verkar vara specifikt eftertraktat världen över) och viss mat fermenterad (bra för en annan näringsprofil (k2 t.ex.) vi har traditionellt surströmming, isländare har rå haj, koreaner kimchi,slaver kvass etc..).
Nog inte slump att det perfekta ägget brukar ofta ses som vitan fast och gulan ganska olagad, nära på rinnig men fortfarande fast
"Solbrah (griftbrah) rekommenderade rå köttfärs blandade med råa ägg istället för skräpmat när man inte har tillgång till kök."
Givet att du känner dig säker på köttfärsens källa varför inte (kanske inte köra supermarket köttfärs rå nödvändigtvis, men är inte helt 100 på det, ska väl kanske fungera det också, kanske att färs har högre risk att få dåliga bakterier i slakteriet?) ..Varför är han en grifter, ja har säkert missat det
RandallCarlsonRespekterare
2 months ago
ägggulan med all vitamin ska vara bättre rå men äggvitains protein ska ha bättre upptagning kokad.
slåånka gulan rå. rå lever kan ja också gå i god för, halvfrysta kuber att tugga lätt och svälga eftersom lever inte direkt är gott.
Det har varit gaslarm i Säpos högkvarter. Så nu förväntar jag mig gaslarms-tourettes i nästa avsnitt av VP.
Sant, du tar inte upp 100% av äggvitan från ett rått ägg, men du får inte alla proteiner eller micro näringämnena när du tillagar det heller. micronäringen från gulan får du dock av gulan för att gulan inte är tillagad över 40c.
Hur påverkar fastan muskelmassan?
Solbrah (griftbrah) rekommenderade rå köttfärs blandade med råa ägg istället för skräpmat när man inte har tillgång till kök.
Mustig gryta. Många intressanta ämnen som tas upp🍵
Kvinnofällan
2 months ago
Fööörst pga jättesjuk men ändå uppe tidigt pga morgonpigg bebis 🤪
![Vita Pillret #277 - Hög airfryenergi [med] Skogsmunk](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/ad00cbf7a32c5aa82db8e1d63fd6c210.jpg)
