Validare le nostre emozioni - Meditazione 42
May 31, 2021 ·
24m 21s
Come sto in questo momento? Se la risposta è già chiara, semplicemente stiamo con la risposta, onoriamo quell’emozione, qualsiasi essa sia. Se quello che sentiamo è un groviglio e le...
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Come sto in questo momento?
Se la risposta è già chiara, semplicemente stiamo con la risposta, onoriamo quell’emozione, qualsiasi essa sia.
Se quello che sentiamo è un groviglio e le emozioni sono più di una e non chiare, onoriamo quel groviglio e quelle emozioni.
Se ancora non c’è nulla che mi faccia rispondere alla domanda come sto? va bene, accetto, sto, anche con la possibilità di non sapere.
#emozioni
#accettazione
#ascoltoprofondo
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Se la risposta è già chiara, semplicemente stiamo con la risposta, onoriamo quell’emozione, qualsiasi essa sia.
Se quello che sentiamo è un groviglio e le emozioni sono più di una e non chiare, onoriamo quel groviglio e quelle emozioni.
Se ancora non c’è nulla che mi faccia rispondere alla domanda come sto? va bene, accetto, sto, anche con la possibilità di non sapere.
#emozioni
#accettazione
#ascoltoprofondo
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| Author | Lunedì non ti temo |
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