Un caffè con Massimo Bonazzelli - 11 Sei un tipo con forza esplosiva e poca resistenza?
May 17, 2023 ·
4m 59s
Ti riesce meglio allenare la forza o la resistenza? In oltre 25 anni di attività mi sono sentito dire dalla stragrande maggioranza delle persone che sono tipi da “forza esplosiva”...
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Ti riesce meglio allenare la forza o la resistenza?
In oltre 25 anni di attività mi sono sentito dire dalla stragrande maggioranza delle persone che sono tipi da “forza esplosiva” con poca resistenza.
Se anche tu ti senti uno di questi, ti consiglio di ascoltare questo episodio.
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In oltre 25 anni di attività mi sono sentito dire dalla stragrande maggioranza delle persone che sono tipi da “forza esplosiva” con poca resistenza.
Se anche tu ti senti uno di questi, ti consiglio di ascoltare questo episodio.
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