Strong mind, Strong Body: più Forti e più Estetici con il metodo StrongFirst
Dec 12, 2023 ·
58m 40s
In questo episodio parliamo di strategie di allenamento con il metodo StrongFirst, un approccio scientifico che mira a sviluppare forza, potenza e resistenza / con l'ospite Fabio Zonin (Master StrongFirst,...
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In questo episodio parliamo di strategie di allenamento con il metodo StrongFirst, un approccio scientifico che mira a sviluppare forza, potenza e resistenza / con l'ospite Fabio Zonin (Master StrongFirst, Coach professionista & Docente internazionale)
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| Author | Gennaro Arietano |
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