Explicit
Sporda Beslenmenin Önemi/Güç ve Dayanıklılık Sporlarında Beslenme
Mar 16, 2020 ·
43m 59s
Bireyin yaşamsal fonksiyonlarını devam ettirebilmesi adına en önemli konumda yer alan dinamiklerden biri olan beslenme, sedanter bireylerin yanı sıra sporcu performansı adına çok daha belirleyici olabiliyor. Sporda nasıl beslenilmesinin gerektiğinden...
show more
Bireyin yaşamsal fonksiyonlarını devam ettirebilmesi adına en önemli konumda yer alan dinamiklerden biri olan beslenme, sedanter bireylerin yanı sıra sporcu performansı adına çok daha belirleyici olabiliyor. Sporda nasıl beslenilmesinin gerektiğinden ve sporda beslenmenin önemine değinirken, güç/dayanıklılık sporlarına yönelik beslenme hakkında konuştuk.
show less
Information
| Author | Ata Ates |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
