Tuğçe Arslan Üçer ve Eylül Görmüş, yılın bu son bölümünde "umut" meselesini didikliyor. Yeni yılı yeni umutlarla karşılarken umut etme motivasyonlarımız üzerine sohbet ediyor ve umudun biçimlerini anlamaya çalışıyoruz; elbette her zaman olduğu gibi kitaplar ve filmlerin rehberliğinde.

Not: Bölümde adı geçen tüm kitap ve filmlerin listesini @1kitap1film.us instagram hesabımızda bulabileceğinizi hatırlatalım.

Daha sağlıklı bir yeni yıl umut ederken, bu bölümdeki destekçimiz olan “Evital” ile tanışıp platformdan online veya yüz yüze doktor, diyetisyen veya psikolog görüşmeleri ayarlayabileceğenizi de belirtelim.
Evital hakkında detaylı bilgi almak için bu linki ziyaret edebilir ve "BUYILOYIL" kodu ile ilk online psikolog görüşmenizi 300TL indirimli olarak gerçekleştirebilirsiniz.