Afsnittet er sponsoreret af Emilie Jacobsen Meditationer, som er en app med fødselsmeditation, amme- og flaske-meditation og babymeditation der skaber ro og tryghed for både forælder og baby. Der er også powernap og afspændning så mor og far kan lade op. Fælles for alle meditationer er, at det er nemt at gå til - du skal bare trykke play og give dig hen, så guider Emilie dig. Du finder Emilie Jacobsen Meditationer i appstore og google play. Afsnittet er uden indhold fra dagbogen, men med besøg af Rasmus, som er Sofies ægtefælle og far til begge bør. Rasmus svarer på spørgsmål fra lytterne og vi hører både hvordan Rasmus oplevede aborterne, graviditeten og forholdet til Sofie efter fødsel.