Rumination et Ébullition mentale (EP1) : 3 actions pour calmer ça rapidos (#179)
Jul 22, 2018 ·
10m 57s
On parle today de rumination et d'ébullition mentale... C'est le premier épisode d'une série de 2 ou peut-être même 3 podcasts... On voit today ces 3 points qui font la...
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On parle today de rumination et d'ébullition mentale...
C'est le premier épisode d'une série de 2 ou peut-être même 3 podcasts...
On voit today ces 3 points qui font la différence pour moi lorsque je suis victime de ça...
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et on se retrouve demain ou après-demain dans la suite pour mettre un bon gros coup de pied au c... de la rumination mentale.
Le monde VSP est ici : https://www.vivresanspeur.org/
PS : Retrouvez la liste de toutes les formations en cliquant ici :
https://goo.gl/uvJfZP
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