Rilassamento frazionato
Apr 26, 2020 ·
10m 56s
L'atteggiamento corretto pet questo esercizio è di curiosità e di ascolto rispetto allevvarie parti del nostro corpo. Si rivela utile per iniziare una esplorazione delle zone in cui accumuliamo tensione.
Information
| Author | Nicolò Cappellini |
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