Ridurre il rimuginio mentale
Jun 25, 2019 ·
17m 54s
Ridurre rimuginio e ruminazione non è cosa da poco. Per farlo è alle volte imparare ad esercitarsi. In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per...
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Ridurre rimuginio e ruminazione non è cosa da poco. Per farlo è alle volte imparare ad esercitarsi.
In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per riuscire sempre più a governare la mente.
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In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per riuscire sempre più a governare la mente.
Information
| Author | Enrico Gamba |
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