Presa d'Acciaio, Gambe in Multifrequenza, Elastici, Upper Back | Ep.3
Feb 6, 2020 ·
47m 58s
Con una Belgian Triple affronto vari temi quali: presa d'acciaio, allenamento gambe in multifrequenza, perchè molti PL staccano Sumo, consigli per MMA, allenamento dell'upper back per transfer sulla panca piana...
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Con una Belgian Triple affronto vari temi quali: presa d'acciaio, allenamento gambe in multifrequenza, perchè molti PL staccano Sumo, consigli per MMA, allenamento dell'upper back per transfer sulla panca piana e molto altro.
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| Author | Nicholas Rubini Strength Coach |
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