Olhar dentro, olhar fora.
Jan 20, 2023 ·
8m
Neste episódio, convido-nos a trazer uma lembrança das Intenções para o Ano Novo e como podemos olhar o Novo. Cultivar a mente de principiante, como exercicio de Atenção Plena e...
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Neste episódio, convido-nos a trazer uma lembrança das Intenções para o Ano Novo e como podemos olhar o Novo.
Cultivar a mente de principiante, como exercicio de Atenção Plena e Mindfulnessne e a criação de novas mentalidades que nos oferecem um novo olhar sobre nós mesmas e sobre os nossos relacionamentos.
Ainda se aborda o abuso auto infligido, o amor próprio ou falta dele, o auto cuidado e mais coisas!
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Cultivar a mente de principiante, como exercicio de Atenção Plena e Mindfulnessne e a criação de novas mentalidades que nos oferecem um novo olhar sobre nós mesmas e sobre os nossos relacionamentos.
Ainda se aborda o abuso auto infligido, o amor próprio ou falta dele, o auto cuidado e mais coisas!
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| Author | Paula Cocco |
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