Od zera do runnera, czyli jak znaleźć aktywność, którą polubisz?
Jul 17, 2020 ·
50m 31s
012. Aktywność fizyczna to nieodłączny czynnik bez którego nie ma zdrowia. Znajduje się ona w podstawie piramidy zdrowego żywienie nie bez powodu, ale... Jak znaleźć aktywność, którą polubisz? Jak w...
show more
012. Aktywność fizyczna to nieodłączny czynnik bez którego nie ma zdrowia.
Znajduje się ona w podstawie piramidy zdrowego żywienie nie bez powodu, ale...
Jak znaleźć aktywność, którą polubisz?
Jak w ogóle ruszyć się z kanapy?
Jak zmotywować się do treningu?
I co właściwie daje nam tak dokładnie uprawianie sportu?
Poznaj moją historię i przekonaj się, że aktywność fizyczna jest dla każdego!
show less
Znajduje się ona w podstawie piramidy zdrowego żywienie nie bez powodu, ale...
Jak znaleźć aktywność, którą polubisz?
Jak w ogóle ruszyć się z kanapy?
Jak zmotywować się do treningu?
I co właściwie daje nam tak dokładnie uprawianie sportu?
Poznaj moją historię i przekonaj się, że aktywność fizyczna jest dla każdego!
Information
| Author | Wittalna Podcast |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
