Non si è mai troppo grandi per fare stretching
Oct 22, 2021 ·
14m 17s
Qualcuno lo pratica regolarmente, altri solo in modo saltuario, altri ancora lo hanno abbandonato perché noioso. Parliamo di stretching: è davvero utile a migliorare la prestazione sportiva e prevenire gli...
show more
Qualcuno lo pratica regolarmente, altri solo in modo saltuario, altri ancora lo hanno abbandonato perché noioso. Parliamo di stretching: è davvero utile a migliorare la prestazione sportiva e prevenire gli infortuni? Scopriamo la risposta con Stefano Aspesi, fisioterapista di Humanitas Mater Domini, che parlerà anche di prevenzione degli infortuni e recupero post infortunio.
show less
Information
| Author | HUMANITAS podcast |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
