Non si corre solo con le gambe ma con tutto il corpo
May 5, 2019 ·
6m 4s
Le gambe sono solo una parte di un sistema molto più ampio che corre. Dobbiamo imparare a correre anche con tutto il resto del corpo nella maniera corretta, dalla testa,...
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Le gambe sono solo una parte di un sistema molto più ampio che corre. Dobbiamo imparare a correre anche con tutto il resto del corpo nella maniera corretta, dalla testa, alle spalle, alle anche e ai piedi.
Iniziamo a dare qualche consiglio...
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Iniziamo a dare qualche consiglio...
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| Author | Marco Gorini |
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