Mini hipnosis de reprogramación mental.

Esta hipnosis, tiene un propósito: reprogramar tu mente de creencias limitantes que tienes sobre ti misma. Es una hipnosis cortita, pero efectiva. El uso de esta meditación es sencillo, pero hay que tener en cuenta varios factores:

• Úsala cuando vayas a dormir. Cuando nos acostamos, nuestras células se regeneran, nuestra energía y cuerpo se recupera para darnos espacio a nuestra evolución. Cuando duermes, la mente y el Ego no están presentes, así que es el momento idóneo para escuchar afirmaciones que reprogramen nuestra mente y nos libere de creencias y obstáculos.
• Escúchala al menos y mínimo, durante 33 días.
• No te preocupes si te duermes, de hecho, es lo ideal. Duérmete tranquila y aprovecha ese momento para crear nuevas conexiones.
• Puede ser que las primeras noches te cueste dormir, te despiertes o incluso, estés un poco removida. Es normal. Es un efecto que suele pasar al 3º o 4º día.
• Anota cómo te sientes al día siguiente, y cómo evolucionan tus días tras ir usando la hipnosis.

Por favor, si la usas, escríbeme para ver cómo te sientes tras incluirla en tus rutinas. Estaré feliz de leerte.

¡Gracias por Ser, bella mujer!