Méthode tipi et réveil nocturne : Assis ou allongé ? (#152)
Jun 8, 2018 ·
25m 35s
Je réponds à la question de Boby : "J'ai souvent des réveils nocturnes et du mal à me rendormir. Quand ça m'arrive, j'essaie de faire un Tipi allongé mais j'ai...
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Je réponds à la question de Boby : "J'ai souvent des réveils nocturnes et du mal à me rendormir. Quand ça m'arrive, j'essaie de faire un Tipi allongé mais j'ai l'impression que ce n'est pas aussi efficace qu'assis... Si je m'assoie, j'ai peur de couper ma nuit et d'avoir encore plus de mal à me rendormir. Quel est ton avis et tes conseils par rapport à ça ?"
Je te partage mes expériences sur ce sujet dans cet épisode.
Le lien dont je te parle en fin du podcast si tu as envie toi aussi de profiter à fond des échanges avec tes enfants (ou ceux des autres) sans leur voler leurs émotions... c'est tellement agréable.
Vidéo de présentation ici : https://formation.vivresanspeur.org/aidez-votre-enfant
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Je te partage mes expériences sur ce sujet dans cet épisode.
Le lien dont je te parle en fin du podcast si tu as envie toi aussi de profiter à fond des échanges avec tes enfants (ou ceux des autres) sans leur voler leurs émotions... c'est tellement agréable.
Vidéo de présentation ici : https://formation.vivresanspeur.org/aidez-votre-enfant
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| Author | Le Podcast de Vivre sans Peur |
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