Skrzynka z narzędziami kojarzy się z majsterkowaniem, a tymczasem może się przydać także do… dobrego życia. Poznaj narzędzia z psychologii i treningu mentalnego, które pomogły polskim siatkarzom wygrać Mistrzostwo Świata. Skorzystaj z nich by podnieść swoje przychody i jakość życia. Wszystko to od trenera mentalnego olimpijczyków – Jakuba B. Bączka! 10 pomysłów na więcej spokoju i energii w życiu – w dużym uproszczeniu, młodość zachowujemy tak długo, jak mamy w sobie dobrą energię. Okazuje się, że możemy być młodzi nawet po 80. roku życia. Jak to się robi? Mam dla Ciebie 10 przebadanych naukowo pomysłów!