Меня не злят. Но я злюсь
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Feb 2, 2024 ·
16m 38s
По мнению многих ученых, психологов, психотерапевтов, главный, а для некоторых вообще единственный источник всех проблем, которые есть у человека – это стресс.
Наши болезни, проблемы в отношениях, в семье, в карьере, наши зависимости (от алкоголя, никотина, азартных игр, наркотиков), все они имеют одну общую причину – хронический стресс, который мы испытываем.
Так что жа такое стресс? Как мы узнаем, что подвержены стрессу? Какова его структура? Об этом в первом эпизоде моего подкаста.
Наши болезни, проблемы в отношениях, в семье, в карьере, наши зависимости (от алкоголя, никотина, азартных игр, наркотиков), все они имеют одну общую причину – хронический стресс, который мы испытываем.
Так что жа такое стресс? Как мы узнаем, что подвержены стрессу? Какова его структура? Об этом в первом эпизоде моего подкаста.
Information
| Author | Михаил Юрьевич Вансяцкий |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
