Meditazione: trasformare le emozioni 'negative'
Apr 14, 2020 ·
1m 36s
https://youtu.be/DLVVKWQpSlc Buongiorno, ho registrato una breve meditazione, adatta sia agli adulti che ai bambini, per lavorare su quelle chiamiamo emozioni ‘negative’ come rabbia, paura, solitudine, tristezza etc. Non possiamo cancellare...
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https://youtu.be/DLVVKWQpSlc
Buongiorno, ho registrato una breve meditazione, adatta sia agli adulti che ai bambini, per lavorare su quelle chiamiamo emozioni ‘negative’ come rabbia, paura, solitudine, tristezza etc. Non possiamo cancellare le emozioni, sono vibrazioni, ma se portiamo con dolcezza la nostra consapevolezza su di esse, le accogliamo, possono alleggerirsi e integrarsi.
La struttura è molto semplice proprio per essere adatta a più fasce d'età, ma molto profonda.
Buona meditazione
Meditazione tratta da “L’energia della gravidanza”
https://youtu.be/l-zmI0cZ9Oc
Meditazione tratta da “Vite parallele”
https://youtu.be/2okY7OKZ62Y
Meditazione della gentilezza amorevole
https://youtu.be/uTuL3_Tonw4
Un supporto per rilassare corpo, emozioni e mente
https://youtu.be/_bFbjTe9V-I
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Buongiorno, ho registrato una breve meditazione, adatta sia agli adulti che ai bambini, per lavorare su quelle chiamiamo emozioni ‘negative’ come rabbia, paura, solitudine, tristezza etc. Non possiamo cancellare le emozioni, sono vibrazioni, ma se portiamo con dolcezza la nostra consapevolezza su di esse, le accogliamo, possono alleggerirsi e integrarsi.
La struttura è molto semplice proprio per essere adatta a più fasce d'età, ma molto profonda.
Buona meditazione
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Information
| Author | Diego Giaimi |
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