Meditazione Corpo/respiro/suoni IV Sessione MBSR
Nov 3, 2021 ·
41m 24s
In questa meditazione ci apriamo gradualmente con la nostrra consapevolezza a cogliere i suoni che vanno e che vengono. Consideriamo il corpo come un microfono vivente che capta indiscriminatamente i...
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In questa meditazione ci apriamo gradualmente con la nostrra consapevolezza a cogliere i suoni che vanno e che vengono. Consideriamo il corpo come un microfono vivente che capta indiscriminatamente i suoni come vibrazioni nell'aria.
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Information
| Author | Nicolò Cappellini |
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