Méditation - Porter son attention sur le souffle
Jan 6, 2020 ·
5m 15s
Bonjour
Dans cet épisode je vous propose une méditation portant sur la technique de base: la respiration comme ancrage dans l'instant présent.
Bonne écoute, narmaste.
Dans cet épisode je vous propose une méditation portant sur la technique de base: la respiration comme ancrage dans l'instant présent.
Bonne écoute, narmaste.
Information
| Author | Prisca Nguyen |
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