Mantra #3: Permito que a raiva se manifeste agora
May 22, 2020 ·
9m 38s
Caso busque paz interna e relaxamento da alma, vale a pena ouvir este podcast. No mantra dessa semana, trago-vos uma reflexão sobre o sentimento de raiva e uma prática meditativa...
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Caso busque paz interna e relaxamento da alma, vale a pena ouvir este podcast.
No mantra dessa semana, trago-vos uma reflexão sobre o sentimento de raiva e uma prática meditativa para ajudar a transformar este sentimento em generosidade sem agredir o outro nem a si mesmo.
Lembrem-se de que recitar um mantra, torna-se numa prática meditativa e, segundo as palavras de Pedro Kupfer, ao pronunciar mantras, você «ouve as palavras, compreende a realidade, compreende-se a si próprio e experimenta uma sentimento de grande tranquilidade».
Encontre a paz que tanto procura, lidando com suas emoções!
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No mantra dessa semana, trago-vos uma reflexão sobre o sentimento de raiva e uma prática meditativa para ajudar a transformar este sentimento em generosidade sem agredir o outro nem a si mesmo.
Lembrem-se de que recitar um mantra, torna-se numa prática meditativa e, segundo as palavras de Pedro Kupfer, ao pronunciar mantras, você «ouve as palavras, compreende a realidade, compreende-se a si próprio e experimenta uma sentimento de grande tranquilidade».
Encontre a paz que tanto procura, lidando com suas emoções!
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