למה כדאי להחשיך את החדר לפני השינה? [בריאה ומאושרת]
![למה כדאי להחשיך את החדר לפני השינה? [בריאה ומאושרת]](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/9dea78cf887d3ec905dc20106e761814.jpg)
May 15, 2022 ·
8m 39s
ליותר משליש מאיתנו יש בעיות שינה, בפרק הזה אסביר איך אפשר ליישם כמה דברים קטנים ופשוטים שיעזרו לנו לישון טוב יותר.
5 דק ביום (בקטנה) שיעזרו לך לשנות הרגלים באופן פשוט ומבוסס מדע כדי לחיות חיים קצת יותר טובים, בריאים ומאושרים
האזנה נעימה,
פאולה.
5 דק ביום (בקטנה) שיעזרו לך לשנות הרגלים באופן פשוט ומבוסס מדע כדי לחיות חיים קצת יותר טובים, בריאים ומאושרים
האזנה נעימה,
פאולה.
Information
| Author | PI Media |
| Website | - |
| Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
