Live- 173 Come cambiare la mente con la Meditazione!

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Il Podcast di PsiNel

Live- 173 Come cambiare la mente con la Meditazione!

Sep 22, 2022 · 47m 1s

Comments

Samuele Colonna

1 year ago

Ciao Genna, è possibile controllare la capacità di addormentarsi addormentandosi in tempi brevi?

Bacodaseta

1 year ago

Concordo sui rompiballe😀

Bacodaseta

1 year ago

Buon riposo Genna riprenditi ma continua ad andare in moto. Non ti sei ammalato x quello!!! 😂i virus esistono🥰

Patrizia Germani

1 year ago

Buona guarigione.

Patrizia Germani

1 year ago

Perdonato! Con quella voce così sexy da raffreddore! 😉

Alessandra

1 year ago

La cosa che si avvicina di più alla meditazione di consapevolezza nello yoga è lo step del dharana = concentrazione profonda. Uno degli 8 passi dello yoga. Secondo me è bene non essere troppo dogmatici ed aprirsi a più filosofie e pratiche, dallo yoga alla mindfulness, sempre con il giusto occhio critico. Lo dico da praticante yoga da 4 anni e da persona che inizialmente si faceva indottrinare con facilità.

Bacodaseta

1 year ago

Sai che ad agosto ero in Thailandia ho visitato molti templi buddisti, si insegnano medicina e meditazione oltre a massaggio, ma non ho fatto nulla quindi non ti so dire. Ho visitato un po di luighi in cui c’erano giovani monaci che studiavano

Bacodaseta

1 year ago

Ho una ragazza buddista a casa ( studente thai) in questo momento ma non sa nulla di tutto questo..

Bacodaseta

1 year ago

Ah ok si la chiamiamo shalasana ovvero rilassamento

Patrizia Germani

1 year ago

Grazie per la risposta.

Ciro Punzo

1 year ago

Oh sì, qualcosa c'é. Poco... "Psicologia facile", o "L'altra medicina" che però ne parla per vie traverse. "Psicologia contemporanea" non riesco a riceverla, ho provato diverse volte a ordinarla ma non mi è mai arrivata... Devo prendermela col Mazzu? 😁

Bacodaseta

1 year ago

Io faccio yoga da moltissimi anni ma non facciamo meditazione

Stefano Basile

1 year ago

Grazie genna dei consigli...apposto é ora che mi iscrivi a self-kindness😊

Giuseppe Sarno

1 year ago

Grazie mille per la risposta come al solito genna. Posso bendarli nel caso oppure sarebbe una sorta di fuga?

Patrizia Germani

1 year ago

Sulla dieta ho una trappola mentale. Quando perdo un po' di peso, penso che allora posso sgarrare un paio di giorni. Non ho sensi di colpa. Però so che uno schema sbagliato ma non lo so bloccare. Consigli?

Simona

1 year ago

Genna stai pensando ad un nuovo libro?

Franci

1 year ago

Buongiorno Genna!

Alessio “AleBolpa” Bolpagni

1 year ago

a me non interessa la tradizione originale Yoga, cioè non mi interessa se l'insegnamento è quello originale. Lignaggio e così via, non mi importa. Però praticando Yoga vedo i risultati e mi trovo bene.

Simona

1 year ago

Grazie

Dr. Gennaro Romagnoli

1 year ago

https://t.me/+RiY-qVBYufAqmfDo

Renè Gioia

1 year ago

Genna molti insegnano a visualizzare durante la meditazione, cosa ne pensi ? grazie 🙏

Ciro Punzo

1 year ago

Arrivato ora, ciao a tutti!

Davide

1 year ago

Grazie

Giuseppe Sarno

1 year ago

Genna mentre medito ultimamente avverto dei piccoli spasmi nella zona degli occhi e di conseguenza mi viene voglia di aprire gli occhi o di toccarli. Come devo gestire questa situazione? Ho provato a portarvi sopra la mia consapevolezza e meditare restando attaccato a quella sensazione. Ho fatto bene?