Grazie per la live interessantissima e grazie per MMA. Lo ripeterò a partire da lunedì per rinfrescare un po’ la pratica. Buona giornata 😊
Andrea
2 years ago
Temo potrebbe essere pericoloso se qualcuno lo usasse come fuga dalla realtà .. La terapeuta dalla quale ero stata era della tua opinione. Ps faccio anche Yoga e medito, non mi faccio mancare nulla!
È un periodo pesante, nuovo lavoro (gioielliere abbandonato supermercato, ti avevo chiesto consigli in live su come mollare il lavoro) sono molto teso quindi sono molto confuso per questo,l
Sara91
2 years ago
Grazie Genna
Gian98
2 years ago
Ho una continua ricerca di stare bene sempre, di volere fare tutti i corsi possibili per trovare un benessere perfetto, ma non concludo nulla, l’ansia è alla base. Ad esempio mi verrebbe da fare scrittura espressiva meditare ecc ma ho sempre il dubbio su quando smettere ecc, molta confusione
Giovarco
2 years ago
Grande Genna! E' sempre un piacere sentire i tuoi saggi consigli 😃 L'altro giorno ho percepito, rileggendo il mio diario, che sembra quasi che i miei sentimenti debbano per forza essere al centro delle attenzioni delle persone... e mi sono accorto di come questa cosa sia assurda...
Pensa che poco fa un amico mi diceva che per migliorare dovevo "risolvere con mio padre" ma gli ho fatto notare che non è un obiettivo primario e si può fare già molto agendo su altro, partendo da sintomi e lavorando su meditazione, self kindness, ecc. E' corretto ?
Noemi (Highway_to_bio)
2 years ago
Arrivo ora. Buon giorno a tutti
Alessio Serafini
2 years ago
Vedendo il video sull’ottimismo e il pensiero positivo, provare a cercare il lato positivo delle situazioni potrebbe essere identificato come ottimismo e maggiore consapevolezza, piuttosto che pensiero positivo, visto che molte volte non riusciamo a vederle anche in situazioni molto difficili e complesse?
Sara91
2 years ago
Grazie genna. Io so che puzza e ormai l'ho accettato, ma ci sto comunque molto male...non riesco a non sentire dolore.
Giovanna Gerardo
2 years ago
parli dei c.d. "criteri" con i quali definisci i valori.... Robbins definisce i valori come una un'emozione concettualizzata....
P
Pellegrino
2 years ago
Ciao Gennaro scusami , non ho capito la risposta sulla dipendenza affettiva, sono in un momento in cui soffro per una relazione finita , vorrei trovare qualche strategia di aiuto , come la meditazione può aiutarmi a uscire fuori da questa situazione dolorosa , grazie
Anna_Anthea_Aurora🌹
2 years ago
Il quartiere che puzza o il quartiere con i lavori 🤠visto che tempo fa c'è stato un periodo di lavori di fronte casa tua e mica ti potevi lamentare con chi doveva lavorare 😅
Andrea
2 years ago
Io sono sempre stata tendenzialmente ansiosa. Meglio iniziare con DAS e proseguire con Emotional Freedom? (STS lo sto già rifacendo per la terza volta)
Gian98
2 years ago
Si puo fare solo Mma senza passare da Clarity? O anche il contrario
