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Lavoro pratico in sé

LAVORO PRATICO IN SÉ - CORPO - RADICAMENTO

LAVORO PRATICO IN SÉ - CORPO - RADICAMENTO
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Sep 20, 2017 · 1h 20m 43s

In questa puntata parliamo di radicamento, del primo esercizio fondamentale. Gli effetti di una pratica costante di radicamento sono: - maggiore equilibrio nella propria vita anche rispetto a situazioni difficili...

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In questa puntata parliamo di radicamento, del primo esercizio fondamentale.

Gli effetti di una pratica costante di radicamento sono:
- maggiore equilibrio nella propria vita anche rispetto a situazioni difficili o dolorose;
- maggiore stabilità mentale ed emotiva poiché aumenta la concretezza e l’essenzialità;
- una maggiore presenza a se stessi, soprattutto fisica, emotiva e mentale, che accresce le percezioni.
❤💜💕🎉

Buon ascolto! 💜💛❤💙💖🎶

Sito web – https://www.essereilcambiamento.it
Canale Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCn3MOMkUe7IUboyMqrMjmAw
Pagina Facebook - https://www.facebook.com/EssereIlCambiamento/?fref=ts
Gruppo FB Lavoro pratico in Sé - https://www.facebook.com/groups/303231629757880/
Web radio Spreaker - https://www.spreaker.com/user/essereilcambiamento
Musiche realizzate dal coro armonico Sherden Overtones
Email - info@essereilcambiamento.it
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Comments
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6 years ago

Tra pochi minuti potrete riascoltare il podcast sempre allo stesso link. 💛❤💙💖✌
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6 years ago

Grazie per essere stati qui assieme e noi. Buona serata!! 💜💛❤💙💖🎶 saremo in onda anche domani sempre alle 21:30 per il ssecondo esercizio fondamentale, ovvero l'espansione delle emozioni. Buonanotte!! 💛❤💜💕
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6 years ago

La meditazione per gli scambi energetici terra sole è questa https://www.youtube.com/watch?v=WJ7u_TbSdOA
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6 years ago

Buonasera cara, ben arrivata! 💙💛❤💜
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6 years ago

Audio su youtube dell'esercizio del radicamento https://www.youtube.com/watch?v=jBvidiZDolA&t=113s
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6 years ago

Buonasera Stefy, buonasera Vale 💛❤💙💚💖🎉 ben arrivate!! 💕
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6 years ago

Il grounding, spiega Lowen, è dato dalla sensazione del contatto tra i piedi e il terreno e implica una corrente di eccitazione che scorre nel corpo, attraverso le gambe, fino ai piedi e al terreno. È la chiave del lavoro bioenergetico: se una persona è ben radicata il suo corpo è naturalmente bilanciato, diritto, saldo; l’energia scorre liberamente e anche gli occhi sono più chiari e brillanti e la vista è migliore. A quel punto la persona è collegata a terra, non più “nelle nuvole” o “per aria”.
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6 years ago

Una persona, acquistando grounding, diventa più consapevole, più capace di esprimersi e più padrona di sé: avendo una sua “posizione”, sa dove è e chi è. Il grounding rappresenta il contatto della persona con le realtà di base della propria esistenza, che in tal modo, dice Lowen nel suo libro La spiritualità del corpo (Astrolabio, Roma 1991) è “radicata nella terra, identificata con il proprio corpo, consapevole della propria sessualità, tesa verso il piacere. Qualità che mancano invece nella persona che vive tra le nuvole o tutta nella testa, anziché nei piedi“.
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6 years ago

Alexander Lowen è il fondatore della bioenergetica.
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6 years ago

Benvenuti Andrea e Alessandro!! 💛❤💜💕
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6 years ago

Buonasera a tutti gli amici ascoltatori! Benvenuti 💛❤💙💖🎶😘
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