Il vero comfort è qualcosa in cui stai bene, a tuo agio. Confortevole in modo vero, come una pantofola che ti calza a pennello, un letto da cui ti alzi ritemprato. Può essere “confortevole” anche il rapporto con una persona, o con te stesso. Ma quando si parla di “zona di comfort” il discorso cambia. La zona di comfort è ingannevole, può sembrarti confortevole ma non lo è. La zona di comfort è un ambiente, che puoi intendere in senso interiore e fisico, in cui ti muovi sentendoti come a tuo agio, perché lo conosci, ma può essere affatto confortevole. È il classico esempio di chi non sta bene nella propria relazione di coppia, ma ci rimane; di chi si sente frustrato nel proprio posto di lavoro, ma non lo cambia; di chi vorrebbe migliorare qualcosa di sé stesso, dalla forma fisica ai modelli di pensiero, ma intanto si tiene quelli che ha. La zona di comfort indica un’area della tua vita in cui ti muovi senza voler pensare troppo alle preoccupazioni perché la conosci bene, ma non è detto che sia davvero confortevole. Anzi, il più delle volte non lo è. In questo podcast ti spiego come individuare la trappola della zona di comfort e come puoi iniziare ad orientarti verso la creazione di una vita che sia per te confortevole, e sicura, eppure aperta al cambiamento ed alla trasformazione evolutiva. C’è un segreto, nel significato della parola “confortevole”. Ed è partendo da quel segreto, che ti dirò, che nel momento in cui scegli la tua confortevolezza, in realtà scegli la tua forza. “Per avere successo bisogna porsi queste quattro domande: Perché? Perché no? Perché non io? Perché non adesso?” (J. Allen)
- Puoi leggere la trascrizione dell’audio qui: https://annarosapacini.com/la-trappola-della-zona-di-comfort
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