La guardia chiusa: posizione efficace e versatile
Feb 24, 2021 ·
14m 15s
Una posizione di guardia del Jiu Jitsu basica, che spesso si studia già a partire dalle prime lezioni. Tuttavia la sua forza, la sua efficacia e la sua versatilità ne...
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Una posizione di guardia del Jiu Jitsu basica,
che spesso si studia già a partire dalle prime lezioni. Tuttavia la sua forza, la sua efficacia e la sua versatilità ne fanno uno dei pilastri della disciplina.
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che spesso si studia già a partire dalle prime lezioni. Tuttavia la sua forza, la sua efficacia e la sua versatilità ne fanno uno dei pilastri della disciplina.
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| Author | Michelangelo Nigiotti |
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