אומרים שאנחנו מכירים את עצמנו הכי טוב, הרי רק אנחנו יודעים מה באמת מתחולל בתוך הנפש שלנו, או שלא? פסיכולוגים רבים ניסו לחקור את הלא מודע וגילו שרב הנסתר על הגלוי. אם אנחנו מכירים את עצמנו כל כך טוב, איך ייתכן שאנו שוכחים אירועים כל כך דרמטיים בחיינו? וגם, עד כמה אנחנו משקרים לעצמנו כדי לעצב לעצמנו מציאות שיותר נוח להתמודד איתה ומה המחירים על סידור המציאות בהתאם לצרכינו? בפרק הראשון מתוך שני פרקים על מנגנוני הגנה, מתארח ד"ר שי איתמר, פסיכולוג קליני בכיר ומטפל בקליניקה פרטית. יחד איתו נצלול למודלים קלאסיים של פרויד ונתחיל להבין כיצד מתגוננת נפש האדם מפני הסכנות האורבות לנו בחיינו.