Kalbi Şifalandırma Meditasyonu (İmgeleme)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Oct 31, 2019 ·
12m 42s
Kalbi hafifletmek zihni hafifletir. Zihnin hafiflemesi, düşüncelerin susmasıdır. Bununla netlik ve berraklık gelir. Sükunet ve huzur, güvende ve tam hissetme hali. Çünkü düşünceler dün ya da yarına aittir. Dolayısı ile...
show more
Kalbi hafifletmek zihni hafifletir.
Zihnin hafiflemesi, düşüncelerin susmasıdır.
Bununla netlik ve berraklık gelir. Sükunet ve huzur, güvende ve tam hissetme hali.
Çünkü düşünceler dün ya da yarına aittir. Dolayısı ile ne kadar hafif zihin o kadar anda olma becerisi (temel farkındalık)
Bu bir imgeleme (görselleştirme) meditasyonudur. Bilinçaltı görüntülerle çok iyi çalışır.
Meditasyonu yaparken dik oturmanız ve iki ayağınızın tam taban yere basması önerilir.
Ayaklarınızı ya da bacaklarınızı birbirinin üzerine atmadan oturunuz.
Ellerin pozisyonu meditasyon esnasında yönlendirilecektir.
Sevgiyle bütüne şifa olmasını seçiyorum
show less
Zihnin hafiflemesi, düşüncelerin susmasıdır.
Bununla netlik ve berraklık gelir. Sükunet ve huzur, güvende ve tam hissetme hali.
Çünkü düşünceler dün ya da yarına aittir. Dolayısı ile ne kadar hafif zihin o kadar anda olma becerisi (temel farkındalık)
Bu bir imgeleme (görselleştirme) meditasyonudur. Bilinçaltı görüntülerle çok iyi çalışır.
Meditasyonu yaparken dik oturmanız ve iki ayağınızın tam taban yere basması önerilir.
Ayaklarınızı ya da bacaklarınızı birbirinin üzerine atmadan oturunuz.
Ellerin pozisyonu meditasyon esnasında yönlendirilecektir.
Sevgiyle bütüne şifa olmasını seçiyorum
Information
| Author | Parvati Fatma Genç |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
